Набрала 68 кг после беременности: сколько набрали вы и как следили за питанием? Делимся опытом!
Наконец-то я начала набирать уже 68 кг,до беременности была 60 кг,вообще я всю жизнь набираю и именно мышечную массу очень тяжело набрать потому что это очень долгий процесс чем похудение
Девочки напишите сколько вы набрали за беременность и следили за питанием ?

❤️❤️❤️·
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Я набрала уже 15кг
Лера··
В ожидании первенца
Вот тоже хочу примерно 15 кг набрать за всю беременность
❤️❤️❤️··
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
на первую беременность 13кг
Екатерина·
Гинеколог ·Мама троих детей
За первую 12кг, следила за питанием
Со средним 28кг, с младшей 26кг- не следила за питанием
Лера··
В ожидании первенца
28 😳ничего себе,потом легко скинули ?
Екатерина··
Гинеколог ·Мама троих детей
за год все скинула, но потом серьезно заболела и на этом фоне набрала
После последних родов вот только сейчас в свой обычный вес вернулась
Sofia·
В первую беремен набрала 12, все оставила в роддоме, плюс во время ГВ сильно похудела тоже. В эту беремен минус 7 кг из-за токсикоза и как начала кушать , набрала пока 3
Лера··
В ожидании первенца
Вот после 20 недели аппетит появится может
Sofia··
не хочу сильно набирать , до этой беремен как раз эти минус 7 кг во время токса, были лишние у меня …
_kapel_ka.·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Как следить за питание когда токсикоз 😭😭😭😭 вареную картошку и пиццы я могу есть
Лера··
В ожидании первенца
У меня до 20 недели тоже был ничего не могла есть толком заставляла себя, может позже пройдет
_kapel_ka.··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
вот я сейчас ем мучное но вес почему то держится. Может потому что ем 2-3 раза в день. Я питаюсь воздухом потому что поем и все 🤢
_kapel_ka.·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
На 1 бер во время токсикозов было 56, рожала с весом 78😆😆😆 после родов 66 держался и до сих пор. 🙄
…..·
Какой рост у вас ?
У меня 163 вес 46кг до беременности, на роды шла с весом 65кг , сейчас 53кг и еще хочу похудеть на 3кг
Sofia··
Неа, не было особо и времени не было иногда покушать, я вообще без помощи, родня оочень далеко
…..··
мне тоже только муж помогает 🥲 первый месяц вообще очень сложный был
Sofia··
первые месяцы так, потом на много легче🫂
Ai🩷·
Мама сына-младенца
Я набрала за беременность 15,потом почти сразу скинула
Щас кг 5-6 еще нужно скинуть
Любимая ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я до всех беременностей весила 50 кг а рост 170, и набрать я не как не могла, хоть много ем, хоть мало, совсеми беременностями я сейчас вешу 82 кг, и теперь я похудеть так же не могу, 😄
Любимая ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А хотела набрать кг 5 , ну что то не так пошло
Лера··
В ожидании первенца
А сколько вам лет если не секрет
Любимая ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
сейчас 31
Daria Savina·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Набрала 9-10 на данный момент 😫 чувствую что много. За питанием особо не слежу, особенно в эту неделю хотела начать контролировать, но сорвалась на шоколад и вкусняшки с булками. Как ненормалиная. Итог: + 1,5 кг за пару дней.
Хочу взять себя в руки с чуть скинуть
Даша·
12 уже набрала, при этом 10 я набрала до 3 триместра, по набору у меня сл всеми третий самый маленький, всегда набираю первые два, в начале гормоны перестройка сразу дали +3+4, дальше постепенно шёл вес
Даша··
За питанием не слежу ем как обычно
Гульнара·
В ожидании первенца
11 кг набрано уже
Дарья·
Мама дочки-младенца
12 кг, за питанием не следила
Анастасия·
Я набрала 13 кг,вообще не следила и не ограничивала себя.
С роддома вышла минус 8 кг. На данный момент прошло 14 дней после родов, мой вес меньше, чем я вставала на учёт.
Юля·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
4 кг почти, но я полная, большой вес, с девочками оба раза за всю беременность 4 было. Не получается блин не жрать 😃😃😃
Олечка ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В первую беременность набрала 16 , встала на учёт 46 пошла рожать 62 в роддоме оставила мало(в питании не ограничивалась)
Во вторую(10 кг) 48 забеременела -58 пошла рожать . Не ограничивала ,но аппетита особо не было подташнивало всю беременность. После родов 5 кг осталось
В третью 54 кг набрала 13 кг . Рожать пошла 67.Не ограничивала себя . После родов на весах 62.
AnetRay ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В первую Бер набрала 6400кг
Вторая 7350кг
Сейчас прибавка пока +2 кг