Смотря как худели... Если на дефиците каллорий и спорте, то вполне нормально и не резко. И да, для изначального веса вполне нормально скинули за 1 месяц. Дальше будете скидывать меньше и меньше (за месяц)🙄
Первой ликвидируется вода же, отличный отвес для начала, потом затормозится, но я от души желаю не терять мотивации, ибо это норма. И плато случаются, это нужно просто принимать, у вас все получится!
Babaika09·
Мама сына (1 год)
3-5% потеря веса в месяц - норма. Хорошо идете )
Анна·
Мама дочки (8 лет)
Ну у вас не резко же, но заметно и результативно👌🏻
Таня·
Мама дочки (3 года)
У вас не резко ) я за неделю скидываю 4 кг 🙈это резко
Анастасия ·
Это не резко, учитывая изначальный вес)
Норма.
Я с такого же веса на 14 кг похудела за 1,5-2 мес, вот это было резко и это была ошибка.
Анастасия ··
@rina.krasheninnikova, дефицит калорий
Екатерина··
Мама троих детей
т.е. как только начали есть нормально, всё вернулось?
Анастасия ··
да, хотя не стала есть прям огого, просто чуть больше чем на дефиците
Екатерина·
Мама троих детей
Девочки! Спасибо за поддержку. Вы прелесть
Анастасия·
Как худеете?
Екатерина··
Мама троих детей
Детокс
Анастасия··
можно подробнее?
Екатерина··
Мама троих детей
ответила ниже
Ксения·
Мама сына (4 года)
Смотря как худели... Если на дефиците каллорий и спорте, то вполне нормально и не резко. И да, для изначального веса вполне нормально скинули за 1 месяц. Дальше будете скидывать меньше и меньше (за месяц)🙄
Екатерина··
Мама троих детей
@surprised
Анастасия··
а где можно приобрести?
Екатерина··
Мама троих детей
давайте в личку напишу
Ольга·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Первые кг всегда быстрее уходят, хороший отвес
Екатерина··
Мама троих детей
Надеюсь дальше темпы не сбросить. А то никак после третьих родов не получалось вернуться в до беременный вес
Мария·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Это не резко. Тем более это первые 4 недели, в начале всегда быстрее уходит
Екатерина··
Мама троих детей
Посмотрю как дальше пойдёт. Если интересно, то могу ещё через некоторое время выложить результат
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Первой ликвидируется вода же, отличный отвес для начала, потом затормозится, но я от души желаю не терять мотивации, ибо это норма. И плато случаются, это нужно просто принимать, у вас все получится!