Девочки 🔥🔥🔥
Защемление седалищного нерва при беременности , чем спасались? Как снять эту боль?
На следующий день стало легче, я хоть разгибаться могла, на 3 день полностью прошло.
Меновазин временно снимает боль. Больше ничего пить мазать нельзя, мне ничего не помогало. Даже сейчас после длительной ходьбы или нагрузки болит сильно.
Муж давит на какие то точки ,это расслабляет , уменьшает боль
Массаж
Мужа просила делать через боль, прошло
Вне беременности я делаю специальную растяжку (нахожу на ютубе «растяжка при защемлении седалищного») хорошо помогает прям
Это ужас 😵💫🥴 терпения вам и здоровья! Мне немного помогал аппликатор , менавозин или опереться на локти и чуть так постоять, чтоб животик свисал, облегчает нагрузку на нерв 🫂
@raissaa, @success25, @stsun, один сеанс помог вам ? Сняли боль ?