Защемление седалищного нерва при беременности: как облегчить боль? Советы и методы

Остеопат помог мне

Меговазин попробуйте может чуть легче станет

Это ужас 😵‍💫🥴 терпения вам и здоровья! Мне немного помогал аппликатор , менавозин или опереться на локти и чуть так постоять, чтоб животик свисал, облегчает нагрузку на нерв 🫂

Вне беременности я делаю специальную растяжку (нахожу на ютубе «растяжка при защемлении седалищного») хорошо помогает прям

Массаж

Мужа просила делать через боль, прошло

Муж давит на какие то точки ,это расслабляет , уменьшает боль

остеопатия

К остеопату ходила.

Меновазин временно снимает боль. Больше ничего пить мазать нельзя, мне ничего не помогало. Даже сейчас после длительной ходьбы или нагрузки болит сильно.

@stsun, @raissaa, @success25,

К какому остеопату вы ходили ?

@raissaa, @success25, @stsun, один сеанс помог вам ? Сняли боль ?