Всем привет,в какой дозировке принимаете магний. Купила новый магний 450 мг в капсуле. Пишут что для беременных рекомендовано 2 капсулы два раза в день. Не до фига?) Вопрос решен. Всем спасибо 🤗
Мама ищет рекомендации по выбору магния в капсулах и таблетках. Узнайте, какие добавки советуют другие мамы и на что обратить внимание при покупке!
Сравнение стоимости разных форм магния: от 1400 до 3500 рублей. Узнайте, какой вариант лучше и почему мамы выбирают определенные добавки. Читайте советы и опыт других родителей!
Купили бы вы такую капсулу за 17000?)
Мама спрашивает, какой растворимый магний лучше усваивается организмом. Читайте рекомендации и личный опыт других мам по выбору добавок!
Татьяна·
Многодетная мама (5 детей)
Я пила по 800 мг, меньше не бвло эффекта, но все сугубо индивидуально
Катерина✨·
Мама дочки (1 год)
Пила 900
HappyMum·
Мама троих детей
Ну так врач же назначает в мг, а не в капсулах.
При угрозе мне в беременность 800мг магния в сутки назначали.
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (20 нед.)
Мой врач ничего не назначает
Anastasja·
Мама двоих (младенец)
Я сейчас принимаю по 400 мг в сутки
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (20 нед.)
Я тоже первую беременность принимала 400 и сейчас также. Просто инструкция смутила.
Лидия ·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Это что за магний с такой дозировкой в одной капсуле? 🙏
Ну вообще многовато 1800мг в сутки 🤔
Лидия ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
@d.min, а я аж обрадовалась, что возможно из доступных есть магний с хорошей дозировкой, чтобы не под заказ 😁 потому что меня даже по 3-4 бесит пить, чтобы 600-800 набирать мг
Дарья··
Мама сына-младенца, беременна (20 нед.)
понимаю,я всегда ищу с максимальной дозировкой. Опять не вышло.
Лидия ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
у меня сейчас эвалар, там в 2шт 400мг 😊
Татьяна·
Многодетная мама (5 детей)
Нет, нормальная доза