Магний для беременных: какая дозировка оптимальна? Обсуждаем магний 450 мг, прием и рекомендации врачей
Всем привет,в какой дозировке принимаете магний. Купила новый магний 450 мг в капсуле. Пишут что для беременных рекомендовано 2 капсулы два раза в день. Не до фига?) Вопрос решен. Всем спасибо 🤗
@d.min, а я аж обрадовалась, что возможно из доступных есть магний с хорошей дозировкой, чтобы не под заказ 😁 потому что меня даже по 3-4 бесит пить, чтобы 600-800 набирать мг