Здравствуйте. Да, в вашем возрасте уже можно начинать приучать малыша к самостоятельности. В зависимости от особенностей вашего малыша, ваших возможностей и текущей картины сна работа может занять от 3 до 5-6 недель.
Если вам нужна помощь напишите, с удовольствием проконсультирую🤗
Да, консультант может помочь научить самозасыпанию. Это очень большая работа, в первую очередь для мамы.
Будьте готовы начинать с режима (даже если он есть, адекватный консультант начнет с него), а далее уже методики, в которых работает консультант по сну
Тут еще надо определиться, что вы хотите от «само засыпания»? Вам нужно что бы ребёнок один в комнате уснул в кроватке ? Или просто вы укачиваете (например) или укладываете на груди, а хотели бы что бы малыш Радом с вами на кровати засыпал ?
@julle34, тогда тут просто разделение «укачивание = сон».
При хорошем режиме это примерно 1-2 недели работы + подготовка по вводу дополнительных ассоциаций.
Это мама делает самостоятельно заранее.
Не поможет, когда она сама будет к этому готова, вы к этому приедете.
Пробуй повторять ритуал перед сном (одно и тоже каждый день) и клади ее на кроватку.
Мы 30 минут по кровати бегаем, прыгаем и потом только засыпаем.
Если вам нужна помощь напишите, с удовольствием проконсультирую🤗