Устала, разочарование в жизни: муж не романтик, ребенок не спит, нет сил и денег, что делать?
Что я поняла сегодня. Я очень устала. Возможно пост нытья, но чувствую, что надо выговориться. У всех праздник, чудесное настроение, цветы, а у меня полное разочарование в жизни. Мой муж совершенно не романтик. Даже в сложной финансовой ситуации хоть немного внимания, на мой взгляд, можно уделить и дело даже не в подарке, а просто в элементарном внимании. Ребёнок просыпается уже 4 ночь подряд и не может уснуть. Каждый вечер тот ещё квест выжить без истерики, но сыну как будто нравятся эти чувства. Пока не нарыдается, спать не ляжет. Ночные смены оператором выматывают, но с нашими больничными я никому не нужна на другой работе. Толи специально, толи без злого умысла сын ходит в сад пару дней и привет кашель до рвоты и сопли. Я настолько запустила себя, что точно по этому-то муж и отдалился. Как-то стало все рутинно, скучно, он приходит с работы, я ложусь спать, чтобы отдохнуть перед сменой, потом он ложится спать, я выхожу в линию и впитываю в себя кучу негатива от недовольных людей, которые озлоблены банковскими процессами. Я потеряла женственность, силы, энергию, могу срываться на ребенка из-за его часто необьяснимого поведения. Я ужасная мать.. Когда-то в роддоме я клялась никогда его не ругать.. Когда-то в мае 2020 стоя у кювеза и держа крохотные ручки, я клялась этому маленькому герою, который каждый день боролся за жизнь, что я не буду кричать, не буду ругать. А сейчас я просто орущее чудовище, которое не справляется с собственным ребёнком, не справляется с функцией матери. И жена тоже так себе судя по отсутствию внимания своего мужчины. Да, он работает и устает, но я тоже. Я беру ночные смены из-за невозможности нормально ходить в сад, из-за того, что ребёнок даже слушать не хочет, что хотя бы пол часа нужно тихонько посидеть, чтобы я могла хоть по крупицам, но набрать норматив часов на работе. Каждый день для меня ничем не отличается от предыдущего. Где взять сил. А главное, те же специалисты, которые могут вернуть тебя в реальность, стоят денег, и получается замкнутый круг. Денег хватает лишь на основные нужды и ребёнка. На себя нет ни средств ни сил. Когда-то давно я думала, что любовь будет вечно. Мне очень не хватает тактильности, раньше я об этом не задумывалась, но с момента рождения ребёнка как будто запустился отсчёт на сокращение прикосновений. Мы как будто с каждым днём теряем то, с чего начиналась наша история. Возможно я стала ему противна, конечно, набрала кучу лишних килограмм, часто злая, в прочем сама виновата. Спасибо, что дочитали, если не пропустили пост. Я постараюсь обязательно найти силы привести себя в порядок 🙏
Вы очень многое несёте на своих хрупких плечах, дай Бог скоро вам станет легче. Думаю, вам по возможности нужно больше отдыхать, и как будет возможность уйти с ночных смен.
Обнимаю вас🌸 Так у многих, поэтому спасение утопающих в руках самих утопающих. Поищите номер бесплатной психологической помощи матерям, есть консультации по телефону доверия, хотя бы какая-то замена психологу очному. И находите в день 15мин чисто для себя, договоритесь с мужем что вас 15мин в день нет. В это время убираете телефон и просто лежите, ничего не делаете - мини перезагрузка.
Из бесплатного - обрвтите внимание на Татьяну Мужицкую (есть куча подкастов на Ютубе) У нее и книги классные. Одна так и называется - "Брать, давать и наслаждаться". Только психологические книги нужно прям по чуть-чуть читать. Иначе может быть сложно очень.
Я училась брать, да и учусь до сих пор.
Просить то, что мне нужно. Та модель поведения, которую я с детсва усвоила от мамы - все сами сами понять че мне нужно. Особенно муж! А потом, в терапии, оказалось что люди ни фига мысли не читают и это нормально, что если я не говорю о том, что я хочу вслух, то у меня этого и не будет.
Я прям стала подходить к мужу с фразой "время обнимашек" и фиг он куда денется😁😁😁 Приходится добирать тактильность самой. Потому что мне это нужно. А мужу нет, у него нет в этом потребности. Сейчас он уже кстати как-то даже привык к этому)
@anastasia0511, может, все-таки как-то организовать эту же работу в утреннее и дневное время? + вечером, когда муж приходит с работы и в выходные - пусть сидит
@paulinaaa вопрос в создании тишины. Когда ребёнок не спит, он кричит, сколько с ним не разговаривай, он назло будет бегать и орать. Проверено на рабочих собраниях, поэтому нет возможности пересмотреть режим. Если только внезапно перестанет болеть и ходить нормально в сад, но это будет чудо. Поэтому за неимением лучшего, я держусь за эту работу. Хоть какая-то копейка своя. Сложно, очень, но я не вижу на данный момент другого выхода. Режим сломан, но пока что это единственный источник дохода для меня. Летом попроще, там можно на улицу отправить и работать по чуть-чуть, но когда в однушке нужно создать тишину, это невозможно с ребёнком с СДВГ🥺Я на входящей линии принимаю звонки и априори не должно быть посторонних шумов
@anastasia0511, поищите тогда другую работу, без звонков. Кстати, эти звонки не мешают ночью сыну и мужу спать? Или временно отказаться от работы. Насколько существенный она дает доход для семьи и стоит ли он того? Если необходимы деньги, пусть муж найдет подработку - ему проще без ребенка это сделать. Ночными сменами и стрессом вы рушите себе здоровье, в первую очередь
Как знакомо... многие предложения, будто про меня, да я думаю про многих девушек на самом деле. Помочь не могу, но могу сказать, вы такая не одна. Ищите маленькие радости для себя. Балуйте себя хотя-бы 5 минут в день. Учитесь расслабляться, отпускать ситуацию.. тогда станете спокойнее. С этого можно начать, приведения себя в порядок. И просто дайте себе время.. ⚘️
Согласна с вами, многие девушки сталкиваются с такими проблемами и чаще всего после рождения ребёнка, от этого и печальнее, что человек, с которым связала будущее где-то отдельно. А мы всё взваливаем на себя. Я долго не могла никому доверить сына, страх, что не досмотрят за ребёнком.. Однажды в год он впервые упал с кровати, я думала разнесу всю квартиру.. Отсутствие свободного времени, в связи со страхом оставить с кем -то кроме тебя ребёнка очень сильно выматывает. Домашние дела тоже сюда, если ты дома, то априори порядок, готовка, стирка, уборка, всё на тебе, ты ж дома сидишь. А муж - герой, работает, устаёт. Но почему-то когда я вышла на работу, хоть и на удалённую, но на которой часто много негатива - теперь упрёки, зачем это терпеть, но человек не понимает, что сидя на больничных постоянных работу мне не найти другую. Хотя бы раз взял больничный, прочувствовать эту атмосферу, нет, зачем, когда можно просто уйти на работу и вечером вернуться домой, всем видом показывая, как ты устал и какой молодец-добытчик. Отсюда и все проблемы. Спасибо за поддержку 🙏Сейчас в поисках того, что приносило бы радость
@anastasia0511 да, мы часто сами, неосознанно, взваливаем на себя непосильный груз. Сначала все хорошо, а потом вот такое состояние.. со стороны мужья думают, все было отлично, а теперь ей все не так 😅 начиная с этого дня, давайте, будем любить себя ⚘️
@anastasia0511 мой муж тоже абсолютно НЕ романтик. Если скажу иди и купи, пойдёт и купит, или даст деньги, скажет купи сама у меня нет времени. Но чтобы сам.. просто так, неожиданно. Нет. И да к этому уже привыкла, а вот тактильность.. иногда просто обнять, просто погладить, просто взять за руку. Очень этого не хватает. Но я постоянно ему об этом говорю! В последнее время начал подходить просто так) редко, но процесс пошёл. А так тоже, накручивала себя, ему это не надо, может и не надо было никогда, я ему не приятна... оставьте все эти мысли. Хотите контакта, идите на него первая. Иначе с таким типом мужчин ни как. Действуйте🌷