Как сделать, чтобы мясо не сползало с шампуров электрошашлычницы: лайфхаки и советы?

мы уже вчера потусили) сегодня у меня домашний день )

поймала себя на том , что в ночные клубы уже не хочу , среди пьяных малолеток плясать😂 в барах прикольно , но там совсем уж взрослые мужики , прям дедушки клеились 😂ну или это вчера такая обстановка была

хочется отдыхать просто в кругу близких , где -то в загородом доме, камин , вино , караоке попеть )) кривляться и танцевать тоже уже хочется среди своих , а не на показуху )

ну и если насчет знакомств говорить , все -таки редкость достой...

Ждала декрета, думала буду гулять больше, дома порядок наведу, в гости сьезжу к родным, в бассейн наконец ходить начну. В итоге с утра мне уже плохо, начинаю готовить завтрак 5 раз присяду, тахикардия, слабость, поела, надо полежать иначе сознание потеряю😰. Думала обленилась вчера поехала к Лору, от остановки минут 15 идти, я еле дошла, воздуха не хватает, слабость, посидела минут 15, вроде отпустило, зашла к врачу, на приеме поплохело совсем, все поплыло, перед глазами все мелькает, врач напуга...

В этот женский день, хочу обсудить кое-что 🍒

2 месяца как свернула гв, грудь практически всегда была +/- одного размера, но сейчас активно пытаясь похудеть, мои см ушли не только с талии, но и с груди, с одной 🤪

Да да, я рада -5см в талии, и спокойно принимаю факт что первой худеет грудь, но блин, у меня сдулась одна! -2 см в обхвате, возможно и левая чуть сдулась, но правая в два раза меньше, что за предательница 😀

Я просто думала если они разные, то всегда разные, когда кормишь больше одно...