Можно ли худеть при беременности? Делюсь опытом: 30 недель, набрала 20 кг, врач советует разгрузку
Кто-нибудь пытался похудеть во время беременности? Если да,то какие результаты?
А то мне врач сказал делать разгрузочные дни и стараться меньше есть
30 неделя набрала уже 20 кг
Худела (а вернее, скидывала воду) больше чем на 4 кг после 30 недель.
Питание перестраивала. И вместо сладостей, овощи и фрукты ела. 20 кг к 30 неделе -это очень много, основной набор ещё впереди. Возьмите чебя в руки, чтобы потом не страдать от слишком сильного лишнего веса.
Питание перестраивала. И вместо сладостей, овощи и фрукты ела. 20 кг к 30 неделе -это очень много, основной набор ещё впереди. Возьмите чебя в руки, чтобы потом не страдать от слишком сильного лишнего веса.