Топ 3 средства, выявленные для себя к 35 неделе:
1) от изжоги - гевискон. Через 5 минут начинает действовать, через пол часа как и не было
2) от запоров - киви каждый день. Возможно еще железо (солгар) работает, но если один день киви не съем, то 😶🌫️
3) бассейн - для лёгкости всего тела. Ощущения после него правда классные, до б. не любила его
Делитесь, кому что еще помогает 👂🏼 от бессонницы только не знаю куда деться🙈встала в туалет, теперь час ворочаюсь я и малыш.. пишу в 6 утра
Бассейн прям тоже топ для меня в беременность!
Облегчает, освежает, плюс это спорт)
После него прям порхаю) спину разгружает, голова если была тяжелой - становится легкой)
Тоже не ходила до беременности, а зря))
У меня ещё топ средство от спины, это натуральная мазь БИШОФИТ, очень хорошо снимает тянущую боль в пояснице, возьму ее с собой на роды обязательно)
В эту беременность я не могу кушать киви, а с походом в туалет тяжеловато😢 И тоже заметила от солгар железо получше других препаратов.
@vasilina_galimova, да,вообще не понимаю прикола😭 неприятный еще привкус во рту останется после него😵💫
Про мазь впервые слышу, спасибо, тоже замечу в список в роддом 😘