Что помогает от синдрома беспокойных ног во время беременности? Магний не справляется!
Что вам помогает при синдроме беспокойных ног?
Я пью магний и до беременности он помогал, а сейчас все равно почти каждую ночь перед сном ломает ноги, как же надоело 😿😿😿
Комментарии
Спреи для ног охлаждающие помогали и холодный душ на ноги перед сном.
@mmoomy ой, даже не вспомню. В фикспрайсе брала с ментолом самые обычные
Всю вторую половину беременности спасали только компрессионные чулки
Тоже страдаю 😭
Магний на постоянной основе, массаж, ноги на подушку, только так и спасаюсь
Магний форте 4 таблетки в день, ванночки с магниевой солью перед сном, подушка под ноги (я ложила анатомическую, она удобнее, ноги не проваливаются). Если совсем худо, то мокрую холодную тряпку на стопы наматывала. Выживала как могла в общем 😂 терпения вам 🙌🏻
Ох, я с этими ногами уже 2 месяца мучаюсь 🤦
К 5-6 утра отпускает, тогда спать ложусь. Если честно очень устала, не помогает ничего. Было тако, что стоя чуть ли не уснула.
@pir_ol, тоже пробовала на днях , вещь конечно 👍
@vip.kuksa, попробуйте конечно, даже если не поможет, в любом случае ничего не теряете, поскольку это средство стоит копейки, я купила за 90₽😁
Гимнастика, массаж, растяжка
Желательно именно в этой последовательности))
Это все можно делать дома самой
Ну этим не будешь заниматься когда хочешь спать и не можешь уснуть, поэтому нужны способы чтоб сделать и лечь спать сразу😁
@pir_ol, я предлагаю решить проблему навсегда)) а если Вы в поиске волшебной пилюли, тогда извините, ничем помочь не могу 🌺
Крем покупала охлаждающий. Помогал. Массаж муж делал. Ноги завидовала.
После родов прошло.
я мажу звездочкой и носки надеваю, когда уже не могу терпеть
жжет и отпускает эта ломка ужасная
еще недавно начала класть подушку ортопедическую под ноги, вроде как помогает
@nebloger, все равно не понимаю)
Как это поможет при сбн?
@pir_ol, она работает на субмолекулярном уровне путем передачи ЦНС , то бишь с самой центральной нервной системой
подбор препарата индивидуальный , в зависимости от совокупности симптомов
У меня кровать не у стенки, но порой так и хочется сделать 😁
Меновазин,контрастный душ ног,на подушку закидывала еще
Ну и старалась не думать о них😂
Меня аспаркам спасал, пила со второго триместра и до конца родов