Можно ли коричневую валерьянку при бессоннице? Не сплю, слезы, слабость, обмороки, что делать?

У меня так было, потом начала магний диаспорал пить и бессонница ушла.

Не знаю он помог или нет, но рада, что спать начала .

Купите английскую соль. 0,5 кг на ванну. Я после нее еле до кровати доползала

Сейчас снова купила 5 кг на курс

У меня так уже месяц а то и два и я не знаю что с этим делать.,,дико хочу спать а как ложусь не могу заснуть, просто нет сна…хожу туда сюда по квартире и спать неудобно все бока болят и ноги крутит, засыпаю ближе к 6 утра а там муж на работу встает и короче хорошо, если 2 часа сплю, сын во вторую смену и я ватная весь день хожу иногда вырубаюсь днем но не надолго.

Мне в областной больнице на последних неделях давали таблетки валерьянки

Вроде коричневые нельзя. Желтую можно. А вообще помогает магний. Может как раз от физ.нагрузки и заснуть не можете? У меня такое было, но уже после 30 недели, как ушла на больничный по Бир. Ночами в окне торчала, свежим воздухом дышала. Было лето. Днем жутко спать хотела, но никогда не могла заснуть и поспать нормально. Думаю это перестройка гормонов. Здесь только ждать.

Я мучалась тоже в беременность от бессонницы, и ревела так же

Назначали и валерьянку и боярышник в таблетках, и дозу магния увеличивали и таблетки сон бай выписывали

Ничего не помогало, пока не попала в больницу, прокапали магний и стала все гораздо лучше

А так месяца 2-2,5 мучалась

Магний помогает? Коричневую можно использовать

Какие мысли гоняете? В чем тревога? Если есть она, то нужно проработать. Если чисто физически выяснять, то не нужно себя до изнеможения доводить. Одна из стадий усталости, это именно когда устал до такой степени, что не можешь спать. Трудоголики с этим сталкиваются.

Нельзя коричневую, желтую можно

Вы знаете,мне только кофе ночью помогал.Делала совсем слабый.Через минут 15-20 уже засыпала.Больше мне тогда ничего не помогало

Мне при беременности говорили, исключительно жёлтую можно.

Мне фенибут прописывали

Тоже говорят, что лучше именно желтую, то есть экстракт, а не коричневую, то есть корень валерианы.

Мне магний В6 помог, только не сразу спустя неделю приема!!! Я стала спать как младенец