+ 7 кг 😭
Скачала программу ФатСикрет позавчера, решила все записывать, что ем, чтобы понять что лишнее, так как вроде не ем много, но + 7 на моем сроке это перебор) а я не замечаю, что именно дало мне этот вес(
Худеть не буду, но пересмотрю структуру питания точно. Добавлю белки и уберу лишние углеводы.
Я тоже много набрала
В начале беременности была 59кг сейчас 70кг
Но врач не ругает меня пока, потому что визуально не особо видно эти кг
Сейчас пост держу кушаю один раз за сутки и че то вес всё равно не уходит 😄
Ну я не парюсь потому что понимаю что внутри меня человек растёт с каждой недели, и естественно с ним растёт и матка и околоплодные воды ну и отеки)
Я знаю беременных девушек которые воообще ничем себе не отказывают в беременность и не парятся насчёт веса
Там и торты и пирожные и фастфуд даже 😬
Я такое не ем)
Ну и и многое зависит от тело сложения, я не особо худоба и быстро склона к набору веса
А есть девушки худобы и у них кроме живота и груди ничего больше не растёт 😁
Поэтому не переживайте сильно насчёт веса, наслаждайтесь беременностью всё таки кроха растёт и вес растёт тоже 🥰
Спасибо за ответ, вот меня тоже врач пока не ругает, и визуально да поправилась но как будто не на столько сколько по факту( но страшно за то что будет к концу беременности если сейчас уже такой вес ((((
Так что не переживайте 🤍