Как снизить тягу к сладкому при беременности? Советы и способы уменьшения потребления, личный опыт

Ешьте и не раздражайтесь. Вкусы меняются, может скоро забудете про сладкое

Готовьте пп сладости хотя бы и старайтесь есть это до 4 часов вечера )

Я начала пить магний и тяга к сладкому у меня прошла)) может и токсикоз свою роль сыграл еще 😀 но вряд ли. Меня обычно хлебом не корми, дай шоколадку))

Не покупать. Либо на 1 раз, чтобы было. На виду всегда путь лежать фрукты. В холодильнике - йогурты, творог.

Я просто как вспомню как во вторую Б - сидели и пряники со сметаной точила, могла халву брикет съесть. Как итог +20 кг.

Сейчас срок как у Вас. +2 кг

Возможно, Вы не доедаете других продуктов, и таким образом организм восполняет энергию

Магний б6 пила. Сладкое не ела. Со старшим сыном ела в день штуки 3 шоколадки. Итог +20кг

Ем и мне пофиг. Вес не растет

Всю беременность лопала сладкое как не в себя и пила кофе, по итогу +10 кг

Ела торты, пирожные. рыдала, если не удавалось съесть. Как наркоман, аж трясло! Зато от мяса зубы сводило. Прибавила за беременность 7 кг. Все норм)

У меня с дочерью так было. Шоколадные конфеты, шоколад ела килограммами. Всю беременность. Набрала 10 кг

Все просто )))

В один миг отказалась от сладкого - гсд с 10 недель ..

а это очень не просто , поверьте мне, питаться по часам , колоть пальцы для измерения сахара.. изменить режим питания и само питание..

а у вас гтт впереди , поэтому, я бы на вашем месте не совсем отказалась , но снизила бы сладкое до минимума и в первой половине дня

Есть больше белка.

Обычно тянет на сладкое, когда белка недоедаешь.

И есть ПП сладости, где меньше калорийность.