Быстро кончает муж: что делать, если секс заканчивается слишком быстро? Советы и техники для решения проблемы

«Он быстро кончает, и мы оба несчастны. Что делать?»

Ко мне обратилась семейная пара. Они с мужем вместе 5 лет, но одна проблема отравляла их интимную жизнь: он заканчивал слишком быстро.

– «Я не успеваю даже возбудиться, а он уже всё…»
– «Мне самому это не нравится, но я ничего не могу с этим сделать», – жаловался её муж.

🚩 Что происходило на самом деле?
После разговора стало ясно, что проблема не столько в физиологии, сколько в голове:
✔️ Тревожность – он так переживал, что опять «не выдержит», что это случалось ещё быстрее.
✔️ Страх разочаровать жену – чем больше он хотел «удержаться», тем хуже было.
✔️ Отсутствие прелюдии – всё сводилось к быстрому проникновению, а супруга не успевала включиться.

🔍 Что мы сделали?
🔥 Ввели новые сценарии близости – без давления на результат.
🧘‍♂️ Потренировали контроль возбуждения (есть крутые техники, которые реально работают).
💬 Девушка начала говорить о своих желаниях – так, чтобы это не превращалось в упрёки.

💡 Результат через 3 недели:
✨ Секс стал длиннее и разнообразнее, муж перестал бояться неудач, а девушка– наконец получать удовольствие.

📌 Вывод: если секс идёт не так, как хочется – решение точно есть. Главное, не молчать и не ждать, что всё само наладится!

❓ А у вас бывало, что секс заканчивался быстрее, чем хотелось?

P.S: стоит ли вводить такие некие «кейсы» в блог? Интересно ли читать такие истории пар, которым я уже помогла справиться с той или иной проблемой ? 🥰 Не стесняйтесь, пишите + в комментариях и мы вместе разберем вашу