Mom.life
Светлана
svetlanarod
Светлана

Как вырастить внутреннего ребенка и стать счастливой без зависимости от других? Советы психотерапевта и опыт форумчан

Как «вырастить внутреннего ребенка»?Как перевести фокус на себя,чтобы быть счастливой без зависимости от кого-то?Психотерапия-само собой ,но может быть есть у кого-то еще советы ?
07.03.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

zhukovaaa.s
zhukovaaa.s
Здравствуйте! Тоже к этому иду, пишу об этом в своём тг канале
ссылка

Мне помогает ставить в график заботу о себе, писать списки мечт, виш листы

Очень советую книгу "К себе нежно", в аудио формате удобно совмещать с делами💫
07.03.2025 Нравится Ответить
talannita
talannita
Книжка есть хорошая "твой внутренний ребенок должен обнести дом"
07.03.2025 Нравится Ответить
svetlanarod
svetlanarod
Отлично,посмотрю ,спасибо большое ❤️
07.03.2025 Нравится Ответить
milaya507
milaya507
Ставить себе задачи и благополучно выполнять их,тогда возрастёт опора и уверенность в себе
07.03.2025 Нравится Ответить
svetlanarod
svetlanarod
Благодарю за ответ🙏❤️
07.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также