Какие эмоции вы испытываете? Важность проживания чувств и формирования личности. Обсуждаем колесо эмоций в ленте

🤩😭😔😍🥹😣😩😤😡

Если ты испытываешь эмоции - значит ты живая 🤩

Нам с детства говорят: «Успокойся, перестань плакать, не шуми и т.д.» Тем самым лишая нас возможности испытывать естественные процессы, из которых формируется личность.

Эмоции важны любые.

Разрешайте их себе и учитесь их проживать.

В ленте колесо эмоций.

Какая ваша самая сильная эмоция? Сможете её описать?

#juliartherapy