nata.l
bob·Мама двоих (11 лет, 14 лет)
Болят колени при занятиях на эллипсоиде: как заниматься дома и избежать боли?
Начала заниматься дома на эллипсоиде утром вечером по 15 минут.
Айкааа так сложно мне дается, олох через силу, колени сильно болят 😭😫 Когда же норм станет
Комментарии
С коленями осторожнее, я через силу занималась, в итоге повредила правое🥲
Нравится Ответить
Скоро станет легче,первое время всегда через силу