Хочу сделать рацион разнообразным, начать делать заготовки, планировать меню на неделю.
Но не знаю как это все организовать 🤔
Может есть приложение какое-нибудь, куда можно записывать свои рецепты, а потом из них делать меню на неделю? Или еще что-то удобное для организации питания семьи.
Поделитесь пожалуйста как организовываете питание своей семьи 🙏🏼
Сначала пишу, что хочу приготовить, затем составляю список продуктов (закупаем раз в две недели), из тех, что быстро портятся готовлю в первую очередь...
Мясо покупаем большими объемами, сразу делаю полуфабрикаты , чтобы хватило на месяц)
В магазин редко ездим дополнительно, чаще такого не бывает 🙈
@mari.naa первый раз начните с проверенных блюд + подключите пару новых) сделайте на неделю, посмотрите, удобно ли вам)
Единственное, я никогда не планирую, типа, понедельник - это, вторник - то... Просто накануне решаю, что буду готовить завтра (чтобы заранее вытащить размораживать продукты)
Почему-то вот эти рамки, по дням, меня выбешивают сильно 😂🤭