Как не набрать вес при беременности: советы от опытных мам (если и так есть лишний вес)
Девочки поделитесь опытом как не набирать вес при беременности. Я и до беременности была не худая, набрала ща последние пару лет 10 кг. Теперь при беременности боюсь еще больше набирать. Вес конечно вырастит но хотелось бы чтобы в пределах разумного а не + 20 кг 😭
Комментарии
А так с возрастом скидывать вес намного сложнее оказывается, и быть активной
Набирать в любом случае придется😊Сильно не переживайте.Единственное чего я тоже сейчас придерживаюсь -это не ем много мучное и сладкое,больше овощей и фруктов
Я тоже забеременела с лишним весом для меня, и тоже боялась стать под 90-100 кг. С первым набрала 22 кг. Итог: 22недели нисколько не набрала из за чертового токсикоза, и плохого самочувствия до сих пор.
@rayli, даа, в этот раз видимо бог решил чтобы я не набрала как свинья 🐷 😅 пусть ходит с токсикоз, я уже потеряла надежду что скоро это пройдёт.. 😩 днем еще могу есть, вечером ничего не лезет, если лезет, то лезет обратно в унитаз 🚽
Я при беременности набрала 15 кг, хотя особо много не ела, за 3 месяца после родов скинула 14. А до беременности набрала 10 к своим. Теперь бы их ещё скинуть. Главное ешьте всё, но в меру. Чем больше себе запрещаешь, тем больше хочется.
В предыдущие беременности я много набирала, но легко и быстро сбрасывала. В этот раз возраст + нынешний вес немаленький. Поэтому переживаю 😬
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Кто сколько набирал кг к моему сроку? Врач сказала что я много набираю весила до беременности 53 сейчас 62.
Девочки, доброе утро)
У меня такой вопрос:
Мамочки, кто до беременности весил 70 кг и более, как вы набирали или набирает вес при беременности? Возможно, что есть те, кто родили, во сколько кг поехали рожать?
Сколько кг набирают во время беременности?
Всем привет, девочки! Подскажите, кто сколько набирал кг в весе во время беременности? И сколько нормально набрать кг за весь срок беременности? Врач постоянно ругает…
Девочки кто набирал 20 кг за беременность каким весом рожали деток? Меня пугают, что ребёнок очень большой.
Мучное ограничить и Сахар,больше овощей,фруктов,орешков когда хотелось сладкое кушала оруки.
Я так 8кг всего набрала за 9мес