Чилловые дзен-мамы, те, кто вообще не привязан к таблицам норм сна и бодрствования, в какой момент вы укладываете своих чад на дневные сны? Следите за признаками усталости? Или когда начинают подвывать?)
и если выходите на прогулку в хорошую погоду надолго, не боитесь ли, что ребёнок будет спать слишком долго и не будет спать ночью?)
По нормам нет, держала её максимум, допустим я знала что в семь она уходит на ночной перед этим должен быть вб час два. Но я отмечала в приложении мне было так удобно, я всё забывала 😁
С первой не было никакого режима, укладывала спать, когда начинала капризничать. Ну в принципе по ребёнку видно, когда он спать хочет.
Гуляли мы весь день, нас большая компания была. Прям когда тепло тепло было мы могли в 10 утра выйти и зайти домой в 5.
В коляске спала хорошо, а дома только со мной под боком. Могла полночи не спать и потом вместе под утро засыпали и до 10-11 спали.
Младшея же наоборот нужен режим, чётко по графику всегда. Я даже все отслеживала
Слежу за признаками усталости и уже знаю когда примерно пора спать. Утром первый сон через полтора часа ( уже знаю что дольше не выдержит) кладу, считаю до трех и она спит😅 перед ночным сном гуляет 3-3,5 часа , если буду класть раньше смысла нет, она не уснет. Так что она сама себе режим построила, я просто его придерживаюсь ))
Следила всегда за настроением, не привязывалась к нормам, но деть сам по себе был дисциплинированный😅
Следила за признаками усталости. И плюс со временем приблизительный режим ребенок сам себе устанавливает.
Ваши с какого возраста примерно начали в одинаковое время спать/просыпаться?
Примерно чувствую, да и вижу, что становятся капризнее к моменту приближения сна.
Никогда не боялась такого. Вообще слабовато верю в связь сугубо между снами и ВБ. Спать плохо у ребенка причин еще миллион, чаще всего дело вообще не в том, что где-то он на полчаса дольше проспал.
А ваши как спали по природе до года?😀 преимущественно хорошо с периодическими «не очень»? или преимущественно не очень с периодическими «хорошо»?
Зевал, нудел - спать. И сейчас также)
На улице - да хоть 3 часа дрыхни, главное, чтобы у меня жопка не замерзла 😂
Я вообще не идеальная 🤣 Как спать хочет , пусть спит.