Снижение инсулина с 40 до 23: как похудела на 14 кг и обошлась без Аземпика?

@omletka, у меня все повышен! И халестерин тоже!

@amina-amira85, ого, питание держите?

@omletka, из за рпп тяжело, но с новым протоколом держусь но по вечерам срывы. Из за поста чуток легче! 1 раз ем и более менее вес снижается! Во вторник посмотрим что назначит эндекринолог!

Анализы стандартные вам назначит эндокринолог, это инсулин, глюкозу, пролактин, гормоны щитовидки, гликемический гемоглобин и общий анализ крови

@omletka спасибо большое

От 3 до 25. Сперва идти к врачу эндокринологу, он назначит анализы сдать после уже препараты и обязательно питание наладить и спорт

Да и я побоялась, и решила сама худеть стараться и вот есть результаты, но еще много работы надо снизить в идеале до 65

Читали новости, что смертность увеличилась на 81% из-за препарата оземпик в Великобритании что ли. Недавно вот статью читала с инсте.

@aiyaaa23 думаю, что виной бесконтрольное использование препарата просто

Да шаги и три раза в неделю в зал

Все получится главное питание наладить ❤️

Сказала надо к эндокринологу и дали направление, если не дают жалуйтесь в колдау сразу забегают вокруг вас

Да пп и спорт

😆😆😆

@ye_elka, я взялась за питание. Ела два или три раза в день по 300 гр без перекусов строго пп и спорт вес пошел вниз

@omletka, можете подсказать какие анализы сдавали?

@mrs.dii, инсулин, глюкозу, общий анализ крови, тт ттг гормоны щитовидки, гликемированный гемоглобин

Спасибо большое ☺️

Сходить к эндокринологу

Мне назначил сдать инсулин, пролактин, гормоны тт ттг и другие, глюкозу, общий анализ крови и гликимерированный гемоглобин или как уже забыла. После он назначил глюкофаж и инозитол и питание соблюдать плюс спорт

@omletka, глюкофаж с аптеки? Можно фото

@julduzyk1, да аптечный

Глюкофаж и инозитол

@omletka, тоже пью глюкофаж, питание конечно же хромает, но я не сдаюсь😬

@sofia_333, питание тоже важно, и худеть надо

Да при весе 107 были проблемы с месячными шли раз в 4 месяца а сейчас при 93 идут 4 месяц регулярно тьфу тьфу

@omletka, вот у меня пои себе 54 цикл 42-45 дней. А по 64 кг оно могут от 6 мес и больше не идти

@omletka 5 р в неделю. По 2 часа у него

@ladycat.09, значит ккал может урезать надо

@omletka спасибо, надо рассмотреть.

Спасибо большое ☺️ у меня за два месяца снизился

Подскажите пожалуйста, какой фирмы инозитол и берберрин?

Да с Астаны в 13 поликлинике

@callmeafantastic, в 13 поликлинике девушка эндокринолог не помню фамилию

@omletka, аааа я с 1000 начинала тошнило нереально. Здоровья нам всем крепкого и идеальной фигуры !

@persikabrikosovna, меня тоже жуть как тошнило от обычного глюкофажа, перешла на глюкофаж 1000 хр, намного лучше переношу его, он имеет накопительный эффект

@mariyamkiii, нет, его продают без рецепта и даже не спрашивают. Я тоже удивилась этому.

@a_lina_, кстати, Озимпик год назад было такое, что стоил 120 тыс, до нового года 2023 его можно было купить по той же цене, что и сейчас. Когда ажиотаж был, он месяца три стоил больше ста тысяч.

@togjan_usa лучше не советовать ничего 😂и никому ничего не давать .То что были побочки ,так это у каждого препарата побочки,кому то он реально помогает ,по мед показаниям особенно .Даже ,если бы и вы продали ,то силком никто не заставлял покупать ее ,я тоже вот рекламу увидела чего либо ,спросила у продавца (конечно продавец скажет о +)о минусах скажет другой ,в этой ситуации например "врач",я купила у продавца и не захотела идти к врачу ,а ведь это мне надо,это мое здоровье и странно было бы винить продавца ...так что странно ,что вас обвиняют за результат