Как избавиться от целлюлита: какой массаж эффективен, вакуум или другие методы? Советы и отзывы

Питание чистое ,я похудела и появился целлюлит

спортом, разгонять лимфу значит

помимо спорта ,которым я по чуть занимаюсь дома ,я это прекрасно знаю что спорт помогает в этом ,в зал нет возможности ходить ,детей деть некуда ,можно так же помочь массажем.

у меня есть гантели ))я приседаю ,но не всегда от проблемных зон можно избавится приседанием ,я пью 3-4 литра воды в день ,хожу почти каждый день более 10000 шагов

значит гантели не тяжёлые. Или жира норму переедаете. Другого нет. Не бывает

тогда гантели легкие ))у меня по 1,5 кг .