Немного нытья: Меня прямо бесит сон по 30 минут!5 раз в день по 30 минут! Полчаса укачиваний-полчаса сна😫🔫😤 Дааааай бог 1 раз поспит часа 2.... Прямо не могу!!!! Почему так?!??!?😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Давайте поделимся кто сколько по времени рожал. Прям от и до. Первые вторые трети роды тоже ))) я первый 4 часа, второй 1.40, третьи 40 мин, четвертые час
По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((
Сын любит засыпать со всякими тряпочками, трется,засыпает и обнимает) Может у ваших деток есть какие-нибудь игрушки для сна ? Думаю может комфортер взять или что поинтереснее есть?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Elena·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
У меня оба ребенка в год с небольшим перешли на 1дс. Вам наверное можно на 2 уже смело переходить. Попробовать увеличить вб до 4 часов между снами
Khalesya··
Мама сына-младенца
В этом то и проблемос - не держит 4
Р·
Попробуйте на 2 сна перейти, мы уже месяца два как. Вроде нормально переносит. Думаю, что скоро на один даже захочет
Елизавета·
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
Ой, прости пожалуйста, вопрос не по теме. Выбираю коляску сейчас и понравилась rant. Подскажите, как вам в эксплуатации?
Khalesya··
Мама сына-младенца
Мы откатали только месяц. Хорошая проходимость, амортизация, удобная. Но она тяжёлая - 11 кг, и в багажник помещается тика в тику. А так мне пока очень нравится
Алёна·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
дурацкое время перехода на 2 сна. И потом на 1.
Ольга·
Давно пора 2 сна
Валерия·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Однозначно 2 сна, Мы в 11 месяцев переходили уже на 1. И время бодрствования 5 часов для последнего периода -норма. И мы просыпаемся по 5 раз ночью, грудь или зубы, хз от чего, нужно перетерпеть просто этот этап.
Мария·
Мама сына (1 год)
Уже точно пора на 2 сна, переход всегда тяжелый, первые вб короче, второе чуть длиннее, последнее самое длинной
Мой тяжело тоже переходил
Юлия·
Мама троих детей
Да верно пишут , сложно перейти некоторым малышам на 2 сна и потом на 1 . Я бы попробовал сейчас вам увеличить вб на полчаса и раньте немного укладывать в ночь.
Допустим он тянет 3-3,5 часов . А вечером сделать 4 вб
И в ночь уйти !
Саша·
Мама сына (2 года)
Получается что он перегуливает вечерний сон.
Надо делать утренний 3,5/4 часа. Дневное бодрствование 4/4,5 часа
И вечер 4/5 часов.
Со временем перейдет.
Главное начать))