Как правильно чистить зубки ребенку: начинаем с пасты или водой? Советы и рекомендации, когда и как часто чистить зубы!

Девочки как правильно начать чистить зубки? Щетка есть) но начинать просто с водой или сразу с пастой? Если с пастой то какая безопасная?) Как вы начинали и с чего?) И когда?) И как часто?)😄