Mom.life
Полина
@massashist_detskii
Russia, Moscow Oblast, Moscow
9
записей
3
подписчика
22
комментария
👩‍🍳Я -квалифицированный массажист с мед.образованием ⭐️опыт работы с 1994 г. https://vk.com/club54668779 Уфа-Москва 89874912466

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Ребенок ходит на носочках: когда бить тревогу и как помочь малышу? (Советы мам)
post image
Малыш ходит на носочках, что делать⁉️

Иногда ребёнок, освоив хождение у опоры или передвигаясь самостоятельно, начинает подниматься на носочки🤷‍♀️

🟢Вам НЕ стоит бить тревогу, если ребенок встает на цыпочки в следующих случаях⬇️

✅он НЕДАВНО начал ходить и только учится ставить стопы правильно;
✅это происходит периодически, не регулярно;
✅малыш пытается дотянуться до чего-то или подражает окружающим.

🔴НЕОБХОДИМО обратиться к неврологу, если хождение на цыпочках:

❗️приобретает постоянный характер;
❗️сопровождается другими симптомами.

Возможные ПРИЧИНЫ👇

▫гипертонус мышц, мышечная дистония;
▫пирамидная недостаточность - неврологическое нарушение двигательной функции;
▫другие неврологические болезни;
▫родовые травмы;
▫чрезмерная эмоциональная возбудимость;
▫ранняя вертикализация в 5-7 месяцев;
▫использование вредных гаджетов - прыгунков, ходунков;

❗Очень важно вовремя выяснить причину и принять меры, иначе можно столкнуться с ПОСЛЕДСТВИЯМИ👇

Это задержка развития и неправильная осанка, деформация стопы и косолапость, нарушение координации движения и формирование неправильной походки.

Не запускайте ситуацию❌️

✨️Чтобы ПОМОЧЬ ребёнку, нужно обеспечить ему двигательную активность, избавиться от вредных гаджетов, регулярно заниматься правильными упражнениями - индивидуально подобрать техники массажа и упражнения

А ваши малыши ходят на носочках? Как часто?
#массаж#массажист#детскиймассажист#детскиймассаж
Читать далее
06.04.2025
1
aizantos_05_86 Старший и младший ходят. Неврологи толком ничего не сказали.
Читать все 1 комментарий
Дисплазия тазобедренного сустава у младенцев: что делать, если у ребенка 1 тип, норма или нет?
post image
Дисплазия тазобедренного сустава ✅Дисплазия имеет несколько типов, сеи‌час в 1 месяц всем малышам делают узи ТБС и в заключении мы видим 👉 Дисплазия 1 тип, отсутствие ядер - ‼️это норма‼️

✅Делаем ле‌гкий мамин массаж, упражение, как на видео☝️Следим за содержанием кальция и витамина Д, ведь именно они служат строительным материалом для формирующегося сустава

❌Исключаем вредные упражнения и манипуляции: с прямыми ногами, ноги на перекре‌ст, тугое пеленание ног❌️

✅К 6 месяцам нам нужно увидеть ядро оссификации примерно 5-7 мм, и головку бедреннои‌ кости с лоне вертлужнои‌ впадины, красивые в норме углы Альфа и Бетта, правильную линию Шентона - сустав готов к нагрузке👍🏻

‼️Если малышу ставят 2-3 тип дисплазии, значит отсутствует правильное формирование/положение сустава.

Важно не игнорировать в таких случаях ношение спец шины и заниматься с ребе‌нком более активно специальной гимнастикой💥

‼️Дисплазия тазобедренного сустава с изменением углов (со смещением) после вертикализации практически не поддае‌тся коррекции. Сустав начинает формирование ложной вертлужной впадины, ножки будут разной длинны, нарушается шаг, такой сустав долго не прослужит!

✅Не паникуйте, контролируйте развитие, способствуйте правильному формированию, исключите раннюю вертикализацию.
#массаж#массажист#детскиймассажист#детскиймассаж
Читать далее
19.03.2025
1
Как правильно поднимать, носить и купать младенца: важные аспекты для развития на первом году жизни
post image
💥От того, как вы поднимаете малыша с поверхности и кладёте, носите, купаете, меняете подгузник, организовываете бодрствование и сон - зависит своевременное, поэтапное, симметричное освоение навыков на первом году жизни!

Например:

- Правильно меняя подгузник (поворачивая малыша с бочка на бочок), мы помогаем ребёнку осваивать очень важную боковую позицию и не напрягаем его позвоночник (то есть НЕ вредим☝️)

- Беря на руки через бочок, мы также попутно тренируем грудничка💪

- Используя полезные способы ношения (тигр на ветке, лицом к миру), мы способны не допустить или исправить привычный наклон головы👍

- Купая ребенка в небольшом количестве воды, мы увеличиваем, обогащаем его двигательную активность и щадим свои спины👌
#детскиймассажист#массажист#массаж
Читать далее
15.03.2025
2
Предвестники ходьбы у детей: этапы подготовки к самостоятельным шагам. Чек-лист для родителей
post image
Предвестники ходьбы👣

Каждый ребёнок, осваивая большой двигательный навык, постепенно тренирует преддвижения. Небольшие умелки, которые готовят его к следующей ступени моторного онтогенеза❗️

✔️Вот чек-лист предвестников самостоятельной ходьбы👇

1️⃣ Встаёт на ножки у опоры:
1 этап - подтягиваясь руками
2 этап - вынос одного бедра в сторону
3 этап- вынос бедра вперед
2️⃣ Ходьба у опоры
1 этап - подшагивание
2 этап - отшагивание
3 этап - перпендикулярно опоре
3️⃣ Использует предметы (стулья, горшки, вёдра) для опоры при передвижении, толкая их перед собой
4️⃣ Передвижение между двумя островками опор
5️⃣ Передвижение около опоры, придерживаясь одной рукой, повороты, приседы или вовсе не держась
6️⃣ Встаёт и присаживается на корточки без опоры
7️⃣ Делает несколько самостоятельных шагов, когда чем-то увлечён или держит что-то в руках

Помните, что самостоятельное хождение мы ожидаем от 12 до 18 месяцев🙂
#массажист#детскиймассажист#детскиймассаж
Читать далее
13.03.2025
1
Когда можно сажать ребенка: признаки готовности и важные нюансы. Как научить садиться?
post image
⚠️Сажать или не сажать?! Вот в чем вопрос !

Можно если:

✅Садится сам из положения наклонного сидения «поза русалки» или из четверенек

✅Сидит с ровной спинкой на седалищных буграх (не на крестце)⤵️

- ножками вперед,
- змейкой в обе стороны,
- ножки под попой
❗️не в w-позиции ❗️

✅Может из положения сидя перейти в наклонное сидение или в четвереньки. В норме это происходит в 7-10 месяцев.

Нельзя, если:

❌Посадить, то сидит, а сам не садится

❌Посадить, то изменить положение не может, негодует от напряжения и заваливается назад или в бок

❌Не ползает даже по пластунски

и помогите ребёнку освоить все основные навыки своевременно👍

А ваш ребёнок уже научился садиться?
Читать далее
07.03.2025
72
Когда ребенок начинает держать голову: сроки, как помочь, советы и тест для проверки навыка удержания головы
post image
Самая первая умелка после рождения ребе‌нка, которую мама жде‌т с нетерпением - это удерживание головы💜

Младенец не может с рождения контролировать мышцы шеи, его движения рефлекторны. И если поднять кроху, то его голова откинется назад, что чревато повреждением позвонков🔴

❗Именно поэтому до того момента, пока малыш не научится сам держать голову, следует поддерживать его за затылок❗️А идеальным вариантом будет - поднимать через бок, придерживая голову (⚠️но не шею)или повернуть больше лицом вниз.

Большинство здоровых детей обучаются навыку удержания и контроля головы к 3-м месяцам. Но бывают отклонения от этого срока в ту или другую сторону👇

❌️Раннее удерживание головы в 1 месяц бывает признаком гипертонуса шеи‌ных мышц или других неврологических проблем.
❌️Если в 3 месяца ребе‌нок не держит голову, это может быть обусловлено недоношенностью ребе‌нка или родовои‌ травмои‌, слабым тонусом мышц или кривошееи‌, плохим набором веса, редким выкладыванием на животик и на бочок,
‼️и невозможностью зафиксировать взор на предмете‼️

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ❓

✔выкладываи‌те кроху животиком на свои‌ живот/грудь на несколько минут, постепенно увеличивая время👍🏻
✔начиная с 2 мес, выкладываи‌те на бочок и придерживаи‌те голову
✔носите малыша чаще на руках в положении тигр на ветке - первые 3 месяца - это время донашивания. Используи‌те полезные позы, меняя стороны, чтобы не допустить асимметрии.
❗️Столбик создает вредную нагрузку на неокрепшии‌ позвоночник. Поэтому при необходимости, кладите кроху на плечо под углом 45°❗️
✔катаи‌те ребе‌нка на фитболе аккуратно  впере‌д-назад и в стороны
✔играи‌те с малышом - привлекаи‌те звуком, игрушкои‌, картинкои‌, чтобы он поворачивал голову, тем самым тренировал фиксацию взора и слежение за предметом

ТЕСТ на правильное удержание головы :

🔺у ребе‌нка ле‌жа на животе руки располагаются спереди и параллельны друг другу
🔺удерживание головы без покачивания‌ и подергивания
🔺уверенное удерживание головы не менее 3 минут с фиксациеи‌ взора на предмете

А когда ваши малыши стали удерживать голову?
#массажист#детскиймассаж#детскиймассажист
Читать далее
06.03.2025
52
maaaris У меня лентяйка растет. Первые месяцы толком не выкладывала, потому что сразу после сна требовала грудь, и
caxapcaxapok У меня сыну 3 месяца, не переворачивается, удерживает голову вертикально пошатываясь, не стабильно. Занимаемся грудничковым плаванием и
tasha7.07 Увидела ваш пост. Нам почти 2 мес и плохо держит голову. Стараемся почаще выкладывать на живот. Может
Читать все 13 комментариев
Какие методы включает коррекция вальгусной деформации?
post image
Коррекция впльгусной деформации
Какие методы оно в себя включает?
-специальную обувь, ортопедические стельки, вкладыши;
-лечебный массаж;
-гимнастику, ЛФК;
-физиотерапию (электрофорез, магнитотерапия, электростимуляция мышц).
-тейпирование;
-остеопатия;

1)Массаж

При вальгусной деформации стопы у ребенка массаж назначают в первую очередь. Выполнять его должен сертифицированный детский массажист. Массаж делают по всей длине ног, включая таз и поясничную зону. Он нормализует тонус мышц, состояние соединительной ткани, улучшает кровоснабжение, стабилизирует голеностопный сустав. Обычно курс состоит из 10 – 15 сеансов, повторяют его каждые два месяца
2)
При установочном вальгусе рекомендуются следующие упражнения:

спуск и подъем по ступенькам;
приседания;
ходьба гуськом, прыжки на корточках;
ходьба по неровным массажным коврикам и специальным рельефным игровым покрытиям;
ходьба на носочках, пяточках, внешних и внутренних боковых поверхностях стоп;
подъем на носочках по лестнице вверх и спуск вниз;
катание подошвенной поверхностью стопы мячика для большого тенниса или массажного мячика с резиновыми шипами;
ходьба по неровной поверхности (галька, песок, специальные массажные коврики);
подъем пальцами ног мелких игрушек или других предметов с пола;
захватывание и собирание пальцами ног кусочка ткани;
ходьба вдоль узкой дорожки шириной 10 – 15 см, не выходя за ее пределы;
сидение в позе по-турецки;
приседание на полную стопу с зажатым между коленями мячом.

Упражнения делать нужно ежедневно. Сначала под контролем инструктора, а потом самостоятельно дома или в спортивных центрах. Главное, что нужно запомнить. Основа выздоровления не в количестве и разнообразии упражнений, а в регулярности их выполнения. Тут нужен комплексный систематический подход.

Кроме приведенных упражнений для ЛФК ребенку следует избегать длительного стояния, особенно с широко расставленными ногами. На пользу пойдут любые упражнения, направленные на удержание равновесия. Сюда относится катание на роликах, коньках, скейте. Также помогут подвижные игры, прыжки на батуте, через скакалку, игры в классики, футбол, езда на велосипеде, пешие прогулки. Они способствуют укреплению и развитию всего опорно-двигательного аппарата. Дома установите шведскую стенку с канатом, брусьями, лестницей.

Ограничение для физических нагрузок при вальгусной установке это жалобы ребенка на боль, усталость ног. Если же ребенок не испытывает неприятных ощущений и хорошо себя чувствует во время бега, прыжков и других активных игр, то вреда для здоровья от них не будет.
Читать далее
22.01.2025
21
superstar4 Рекомендую, у сына была проблема с ножками, врач назначил специальный массаж. Очень довольна результатом 👍
Читать все 4 комментария
Как лечить пупочную грыжу у детей?
🔹 ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА 🔹
- частый диагноз детей первого года жизни.
После рождения ребенка и заживания ранки на месте пуповины пупочное кольцо постепенно зарастает рубцовой тканью. Если так случается, что оно большое, то при повышении внутрибрюшного давления, которое происходит при крике малыша, натуживании, и образуется грыжевое выпячивание. Оно визуально в большинстве случаев заметно на глаз.
Также, провоцировать образование грыжи могут такие заболевания,снижающие тонус мышц, как рахит, гипотрофия.

КАК ЛЕЧИТЬ ПУПОЧНУЮ ГРЫЖУ
✏ простое перетягивание места выхождения грыжи пластырем после ее вправления на место. Такой пластырь надо держать десять дней. Если несколько «сеансов» пластыревого лечения не помогают, больше пробовать не стоит.

✏ массаж или лечебная физкультура, которую должен делать опытный, профессиональный массажист.
✔ Детский массаж направлен на общее укрепление организма малыша, а не только локально на укрепление передней брюшной стенки и пупочного кольца.

✔ Детский массаж даст толчок, за счет которого произойдет постепенное увеличение силы мышц, у ребенка появится больше возможностей для выполнения активной гимнастики.

✔ Благодаря массажу и гимнастике будет укрепляться «мышечный корсет» позвоночника, что в свою очередь помогает устранению грыжи. #первыйпост
Читать далее
21.01.2025
11

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!