Мой список успеть до родов: Сделано: ✅ Все куплено вроде, перечислять лень ✅ Эпиляция сделана ✅ Педикюр сделан ✅ Контракты с акушеркой и врачом заключены, все выбраны, все обязательные процедуры посещены В процессе: 🌀 Вещи детские перестирываю 🌀 Упражнения Кегеля, периодически фитбол, какая то активность 🌀 Масло примулы пью 🌀 Лекции о родах и уходе смотрю 🌀 Сумки в роддом почти собрала Не готово: ❌ В бассейн так и не сходила ❌ К остеопату кажется передумала, начитавшись отзывов ❌ С диетой не выходит никак ❌ Квартира не намыта, вещи недоразобраны ❌ Кроватка не собрана ❌ Коляска и прочее не намыто/не настирано ❌ Вещи не глажены ❌ Мужу флюорографию и справки
Как и обещала про крем Даже не знаю ,что о нем сказать …кроме того ,что это самый комплементарный крем Пользуюсь им уже 2 недели ,и не было дня ,что бы меня не спросили ,а почему у вас так сияет лицо Ну тут еще и беременность 🤣💁🏼 ♀ Но крем и увлажняет ,и отлично впитывается ,а самое главное здоровый влажный блеск или финиш и да это мои любимые азиаты 😍 Вы только посмотрите на состав (хорошо что я сейчас тоже посмотрела на него 🤪🤪потому что там есть ретиналь,и не смотря на его мизерную дозировку в конце состава ,этот крем исключаю …и плачу 😭😭😭😭😭и завидую вам😭😭😭😭😭 🔹 Активные ингредиенты: ✅Niacinamide (витамин B3) – укрепляет кожный барьер, выравнивает тон, уменьшает воспаления. ✅Squalane – кожесовместимый липид, восстанавливает барьер, увлажняет. ✅Ceramide NP – церамиды — ключ к восстановлению липидного барьера. ✅Panthenol (провитамин B5) – успокаивает и заживляет. ✅Glycyrrhiza Uralensis Root Extract (лакрица) – осветляющее и успокаивающее действие. ✅Ascorbic Acid + Sodium Ascorbyl Phosphate (формы витамина C) – антиоксиданты, выравнивание тона, борьба с пигментацией. ✅Astaxanthin – мощный антиоксидант, красного цвета, защищает от УФ-стресса. ✅Tocopheryl Acetate (витамин E) – антиоксидант. ✅Retinyl Palmitate – мягкая форма ретинола, стимулирует обновление кожи. ✅Biotin, Thiamine HCl, Folic Acid, Pyridoxine, Cyanocobalamin, Menadione – комплекс витаминов группы B + K, поддерживают здоровье кожи, улучшают микроциркуляцию. И не смотря на то ,что деметикон в первых рядах (не очень мы его конечно любимым,но где его нет сейчас?острожно жирной кожи ) 1 фото сам крем 2 и 3 фото обнаженное лицо только крем и больше ничего 4.крем и сверху бб и мой обычный макияж ) #советыотжени #уходотжени P.s. И в Энерджи маск тоже 😭😭😭😭
💉Если врач настаивает на вакцинации, принесите ему эту бумагу - пусть сначала подпишет, а потом уже пытается настаивать на вакцинации . ✍ Я, врач___, имею полное понимание риска вакцинирования. Я знаю, что обычно содержат следующие компоненты. ✅Живые ткани: свиная корь, лошадиная корь, мозг кролика, почки собак, почки обезьян, клетки VERO постоянной линии клеток обезьяньих почек, отмытые эритроциты овечьей крови, куриные эмбрионы, куриные яйца, утиные яйца, телячья сывортка, сывортка коровьего плода, гидролизат казеина свиной панкреатической железы, остатки MRC5 протеина, человеческие диплоидные клетки (из аборта человеческого детёныша) ✅ Тимеросал ртути (мертиолят) ✅ Феноксиэтанол (автомобильный антифриз) ✅Формальдегид ✅Формалин (раствор для консервации трупов в моргах) ✅Сквален ✅Фенол красный индикатор ✅Неомицина сульфат (антибиотик) ✅Амфотерицин В (антибиотик) ✅Полимиксин В (антибиотик) ✅Алюминия гидроксид ✅Алюминия фосфат ✅Аммония сульфат ✅Сорбитол ✅Трибутилфосфарт ✅Бетапропиолактон ✅Желатин (белковый гидролизат) ✅Гидролизированный желатин ✅Глицерол ✅Моносодиума глутатмат ✅Дифосфат калия ✅Монофосфат калия ✅Полисорбат 20 ✅Полисорбат 80 ➡ Тем не менее, я считаю, что эти ингредиенты безопасны для введения в организм взрослого или ребёнка . ➡ мне известно, что длительное применение в вакцине ртутного компонента тимеросала вызывало постоянное повреждение нервной системы у детей, и что США были судебные процессы по этому поводу, закончившиеся денежной компенсацией изувеченным детям . ➡ Мне известно, что ‘’послепрививочный аутизм’’ вследствие токсического поражения нервной системы возрос на 1500%!!! Потому что именно с 1991 года количество прививок для детей удвоилось и число прививок только нарастает. До 1991 года только один на 2500 детей имел послепрививочный аутизм, а теперь один ребёнок уже только на 166 детей . ➡ Мне известно также, что некоторые вакцины могут быть заражены штаммом Simian Virus 40 (SV 40) и этот SV 40 некоторые учёные связывают с возникновением Нон-Ходжкинской лимфомы (рак белой крови) и опухоли мезотелиомы как у экспериментальных животных, так и у человека.
«Женские» витамины часть 2 ⠀ Первую часть смотрите в ленте ниже. ⠀ 🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей. ⠀ 🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте ⠀ ✅регулирует работу нескольких тысяч генов ✅нормализует вагинальное здоровье ✅улучшает состояние эпителия влагалища ✅снижает риск рака молочной железы ✅регуляция костного обмена ✅снижает риск сахарного диабета 2-го типа ✅влияет на микробиом кишечника ✅низкий риск связан с повышением активности миомы ✅влияет на иммунитет ✅влияет на воспалительный ответ организма ✅подавляет избыточную протиферацию клеток ⠀ ⚠ Необходим при эндометриозе, поликистозе, бесплодии. Необходим для всех возрастов! ⠀ ❗ Помним, что в нашей местности синтез витамина Д не происходит с октября по март вообще❗ ⠀ 🌟Витамины А и Е — играют роль в синтезе гормона прогестерона ⠀ ✅входят в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения ✅предотвращают преждевременное старение ✅улучшают состояние кожи, волос и зрения ⠀ 🌟Холестерин — важнейшая роль в синтезе всех стероидных гормонов! ⠀ 🌟Магний: ✅справляется с симптомами ПМС ✅участвует в нервно-мышечной проводимости, снимает мышечные спазмы ✅регулирует терморегуляцию, процесс деления клеток и синтез нуклеиновых кислот ✅активирует около 300 ферментов ✅влияет на сердечную мышцу, стабилизирует ритм сердца и обладает сосудорасширяющим действием ✅препятствует потере кальция ⠀ ⚠ Потребность в нём повышена при планировании беременности, физической активности, стрессах, заболеваниях кишечника и эндокринных нарушениях в менопаузе. ⠀ 🌟Витамин к2 (менахинон) — это жирорастворимый витамин ✅гемостатическая функция ✅играет значимую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях ✅влияет на обмен кальция и сотрудник витамина Д ✅участвует в синтезе сфинголипидов нервной ткани ⠀ ❗ В России у женщин дефицит магния ⠀ Вы принимаете эти витамины? Когда в последний раз проходили полный чек-ап по дефициту?😏 Что ещё хотите узнать о питании?❤
Inna·
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте. Витамины в пластиковой или в стеклянной баночке ?))
Олеся ··
Мама сына (7 лет)
Здравствуйте!
Упаковка разная, так как ассортимент огромный, есть блистеры, есть экопластик, есть и перерабатываемое стекло.
Стратегия компании это забота об экологии, поэтому всё соответствует этому принципу.
С какой целью интересуетесь?)