Aigerim
bigazy.aigerim8
Aigerim·Мама троих детей

Я прекратила иг 20/4. Вчера даже после дневного сна, голова болело. Я еще стало раздражительной, и слабой. Наверное я поторопилась. Подожду пока закончится гормональные таблетки, и завершу гв. Пока по старому плану двигаться буду. Как никогда нацелена вес скинуть -19кг нужно мне. Срок 4-6 месяцев🙏

06.03.2025
1

Комментарии

_ymt_11
🫰🏻Яна·Мама двоих (4 года, 7 лет)

20/4 это много пока для вас и тяжело,16/8 полегче

06.03.2025 Нравится Ответить
bigazy.aigerim8
Aigerim·Мама троих детей

Скорее всего надо было начинать с 16/8.

06.03.2025 Нравится Ответить