Девчонки, плюс минус наши ровесники, какой у вас режим дня?. У нас 2 месяца уже нет ночей без пробуждений. Она может встать, например, в 4 утра и крутиться до 6
И в итоге встанет в 8, иногда быстро иногда нет уложу спать в 13 часов в день , спит максимум 1.30
А чтобы уложить в ночь целые танцы с бубном , вот сейчас она до сих пор не спит, у меня уже нервы сдают … как поступить, неужели она настолько выносливая
Нет, не настолько. Копится перегул и мешает работать нервной системе.
Что то не так с режимом. Подъем в 4 утра, это как раз отметка, когда перестает действовать мелатонин и начинает вырабатываться кортизол. А значит, где то есть стресс факторы или перевозбуждение.
Или разбираться, или ждать, пока пройдёт 🤷🏼♀️
Вот блин, у нас так же, просыпается в 4-5ч эври дей( только я не понимаю как убрать стресс факторы и перевозбуждение, перед сном спокойные занятия, творчество, книги
Думаю мб магний подавать… он у меня очень шумный и подвижный мальчик..
@pretty___woman, это может быть питание, богатое сахаром и быстрыми углеводами; может быть впечатляющие мультики, в этом возрасте просыпаются страхи; может быть от возбуждения от каких то активных игр.
На счет магния, не могу сказать. Но тут надо понимать, когда это началось. Недавно с кем то из девочек общались, она вспомнила, что был переезд. Поход в сад, мама с папой поругались, приходили шумные гости. То есть где то мог сработать катализатор.
Тут родителям виднее. Что точно надо, это исключить булочки и соки. Мультики желательно тоже. Постараться зафиксировать режим: не сна, а дня. Проснулись, умылись, позавтракали и по шагам. Детям комфортно, когда стабильно. Проработать тему страхов. Ну и желательно побольше прогулок не на детских площадок, а на природе, в парке, где нет вот этого бесилова)) а где можно вдоволь побегать, подышать воздухом, посмотреть на птичек, которые прилетели и тому подобное.
Опять же, понимать, всегда ли был ребенок возбудимым или это прям вот вчера началось.
И у нас так 🫠может проснуться попросить кушать или в душ или почитать книжку 🙈
А самое страшное она просыпается с воплями ей что-то страшное снится
Да, у меня тоже было такое
Она у меня говорила, что я боюсь
Я спросила, что тебе что-то приснилось, она чуть не расплакалась, я не стала больше спрашивать, пару раз точно было такое
ДА КАКОГО ХЕРА ОНА НЕ СПИТ???
Я уже не могу 😫
КАК УЛОЖИТЬ СПАТЬ МЛАДЕНЦА НОЧЬЮ???
Как представлю, что это только начало, хоть сразу вешайся 😫
Сил не осталось, вот к какому врачу обратится?
Только прошу, не пишите тревожная мать-беспокойный ребёнок!
Даже если я буду спокойна как удав, все равно одно и тоже.
Мой ребёнок не спит ни днём ни ночью!
Днём тоже короткие и чуткие сны, ночью также.
Я вот в 8 уложила её спать, раз 5 проснулась, вот теперь снова проснулась и не спит.
Давай орать как резаная. Теперь лежит играется. 🤯
Просто ну по какой причине может быть так?
Мама говорит ребёнок или ночью должен нормально спать, или днём!
...
Это какой-то ужас!
Ночью вообще не спит 🤬 висит на груди и все срыгивает так как перевела но не спит!!!
Днем она тоже не спит долго
Максимум 2 часа
Что делать 😭 как уложить ребенка
Может на ночь давать смесь, говорят от нее лучше спят
Девочки, ребенку 1.2 не спит....днем не уложить,ночью не спит
Как заставить ребёнка заснуть раньше часа ночи?🤦🏻♀️ что только не делала уже, не спит раньше часа и все 🤷♀️ ни намёка на режим , у кого так же? Может есть какие то лазейки , хотяб раньше часа уложить ее 🙁
У нас подъем в 10 утра(+-1 час )
Далее сон в 15:00 до 17:00
Уходим в ночной сон в 23:00-00:00
Так же бывает очень сложно уложить.
Режим не устраивает,но перепробовали все возможные методы,ничего не помогает,уже смерились,в тем более мама говорит моя что я точно так же ложилась 😀