Худею в кайф: делюсь опытом, как похудеть без голода и со сладостями, отчет через месяц, кто тоже?

Я тут начала худеть) пока не могу похвастаться -10кг, потому что как раз именно столько мне и осталось скинуть)

Я думаю, именно в этот раз метод окажется рабочим! Потому что я не голодаю, я все также ем сладости, ну и потому что тренировки нам ведут очень кайфовые, с новым инвентарем, от которого я тоже получаю удовольствие.
Еще неделю назад я была в депрессивно-худеющем состоянии, потому что была голодная, ела невкусную еду… это потому что я неправильный марафон выбрала сперва 🤪

Решила что в этот раз я худею с поддержкой знающих людей, потому что самой мне тяжело!

Ну через месяц сделаю отчет!)
Пока за 1,5 недели есть -2кг, но в основном думаю это вода) отеков реально стало меньше на лице, по см с тела сошло тоже кое-что)

Изучаю протеиновые сладости, купила себе часы чтобы повышать активность среди дня, следить за ней) ну и на тренировках пульс мониторить

В общем, это может быть в кайф 🥰

Жаль, что раньше (последние 3 года) процесс похудения не приносил мне удовольствия 🙄😭
Хотелось только постоянно есть сладости, булочки и тд
Пускай меня больше не занесет на ту прежнюю тропинку, пожалуйста

А, и главное что я во всем ищу аналоги привычных вкусов или заменяю продукты на менее калорийные в своих рецептах.
Ну и изучаю новые рецепты конечно.
В общем, аминь…
Кто тоже?)))