✨Счастливые фото: только верхушка айсберга✨
Девчонки, листаем ленту и завидуем «счастливым» фоткам? 📸 Кажется, у других все так идеально, а у тебя… сами знаете. 😔 Но погодите мечтать о чужой жизни! Поверьте, чтобы «так же», нужно сначала надеть тапочки этого человека и пройти в них весь его путь.
Вы же не видите, как эта девушка ночью лежала и собирала себя по кусочкам, чтобы найти силы жить дальше. 💔 Вы не видите, сколько унижений и предательств она пережила. Вы не видите ее боль и бессилие, когда любимый человек оскорблял ее или, не дай бог, поднимал на нее руку. Вы не видите, как она сидела на кухонном полу и рыдала от безысходности. Вы не видите, как ей было одиноко и в отчаянии опускались руки. 😞
Вы видите только результат — счастливую картинку. Но сколько ей пришлось пережить до этого, с чего все началось и что сделало ее такой сильной — вы не знаете и даже не догадываетесь.
Поэтому, прежде чем мечтать о чьей-то жизни, подумайте: она стала такой не просто так. Она прошла через то же самое «дерьмо», что, возможно, происходит и в вашей жизни. Просто она не сдалась, не осталась в этой куче. Она взяла лопату и начала расчищать себе путь. 💪
Она решила, что больше не хочет быть жертвой, жаловаться подругам на мужчин, забываться за бокалом горячительного (да, это даёт временное облегчение, но ничего не меняет). Она решила, что её жизнь — в её руках. 🙌
И она начала менять себя, свое мышление, встретилась лицом к лицу со своими страхами, заглянула во внутреннюю пустоту, а не заглушила ее, посмотрела на себя настоящую.
Пора и вам взять на себя ответственность за заботу о себе, а не искать причину в окружающих (бывших, родителях, подругах). Люди вокруг — лишь отражение нашего внутреннего состояния. Они задевают нас только там, где «сидит заноза». И пока мы не вытащим эту занозу, не посмотрим на рану, не обработаем и не вылечим её, люди своим поведением и действиями будут возвращать наше внимание к этой болезненной точке. Отношения будут очень похожими, развиваться как будто по одному и тому же сценарию. Партнёры меняются, но всё как под копирку: ты чувствуешь одиночество и непонимание, начинаешь предъявлять претензии, угрожаешь расставанием, вы ссоритесь и миритесь… Но снова и снова сталкиваешься с отвержением, и это чувство невыносимо. 😫
И ты пытаешься заткнуть эту дыру, надеешься, что партнёр удовлетворит твою потребность в любви. Но (спойлер!) ни один человек в мире не способен этого сделать. И только ты сама можешь заполнить эту пустоту, больше никто. 💖
❗Как начать меняться? 3 простых шага:
👉Первый шаг – осознать, что ваши ситуации и отношения похожи друг на друга.
👉 Второй – признать, что ваши стратегии поведения, которые не приносят счастья, нужно изменить.
👉Третий – найти инструменты или специалистов, которые помогут вам в этом. Множество онлайн-курсов и терапевтов готовы вас поддержать.
Пора уже взять лопату и начать разгребать! 🧹 А почему ты до сих пор считаешь, что лучше выговориться подружке на кухне? Какое у тебя оправдание, что ты продолжаешь сидеть в своем уютном болоте, не пытаясь выбраться из него? 😉 Подумай об этом. 👇
