Как похудеть после родов при ГВ, если хочется сладкого? Советы и опыт мам, когда вес начал уходить
Помогайте советами дельными! Малышу месяц -он на гв. С момента родов лишних 10 кг. Как вы скидывали лишнее,притом что аппетит зверский и хочется сладкого,много сладкого. А именно хочется чая соответственно это батончик или конфетки. С чем можно пить чай? С какого месяца после родов у вас начал падать вес. Забивать на себя не хочу! То что я рожавшая недавно для меня не отмазка.
Дарья·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Я в роддоме оставила почти все, последние 2 кг ушли через месяц. А потом я ушла в минус 🤦🏼♀️ для меня это проблема. Хотя сладкое я ела постоянно. Думаю так из-за гормонов у меня
Анна ··
Мама двоих (2 года, 23 года)
а меня, так получилось гормонами потчивали... Получилось так..
виктория··
Мама двоих (младенец)
мы пока особо не выезжаем на коляске
Дарья··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
подождите, месяц назад из вас целый человек вышел. Дайте себе время. Я очень жалею, что у меня не было возможности отдохнуть. 30 дней было человеку младшему и мы переехали в Сочи. 2 недели до, я собирала квартиру к переезду. Потом разбирала 🤦🏼♀️ ничего хорошего, короче. Да, вес ушел, но морально тяжело было.
Поэтому выдыхайте. Все вернется со временем.
Ангелина·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже лишние 10 до сих пор😩 аппетит снизился только месяц назад, но мы потихоньку уходим с гв, кормлю в основном ночью только.
виктория··
Мама двоих (младенец)
На улицу особо не выходим. Сидишь дома и жрёшь. Не могу смотреть на себя.да и силы воли нет сейчас совсем.
Ангелина··
Мама двоих (младенец)
верю. Но я не загонялась первые месяцы после рождения малыша, было кучу других проблем с моим здоровьем((( а потом заедала стресс, ела как не в себя… сейчас вот чуть остановилась и готовлюсь сесть на диету, обещала себе много ходить гулять и тоже не особо получается. Короче, замкнутый круг) но я бы посоветовала чуть время себе все таки дать для восстановления.
Марина·
Мама троих детей
У меня вес стоял до того как пошли месячные, а это, когда малышке 10 месяцев исполнилось. Конечно после родов может за месяц-два ушло килограмма 3. Есть тоже хотела первое время постоянно, особенно сладкое, но хотя бы не набирался вес из за этого. Месяц как села на питание и вот ушло 3кг я. Вот скоро сверну лавочку молочную и на диету сяду.
Марина··
Мама троих детей
@vika123., ну гормоны всегда по-разному себя ведут. Попробуйте пиколинат хрома, я пила, чтоб от тяги к сладкому избавиться. Реально помогло, сейчас равнодушна
виктория··
Мама двоих (младенец)
на гв разрешён?
Марина··
Мама троих детей
я пила
𝓓𝓲𝓴𝓲·
Мама дочки (2 года)
Сразу вес снизился, живот ушел тоже быстро, буквально через месяц была практически как до беременности.
виктория··
Мама двоих (младенец)
Живот тоже ушёл хорошо