Mom.life
Яна
mama_2pacanov
Яна·Терапевт ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
post image

Про синдром хронической усталости.

Разберем сначала , что такое синдром хронической усталости?

🔴 ощущение постоянного переутомления, упадок сил и энергии.

🔴частые головные боли;

🔴нарушение сна.

🔴мигрирующие боли в суставах , боли в мышцах, мышечная слабость.

🔴частые ОРВИ И ГРИППОПОДОБНЫЕ состояния ( сопровождающиеся повышением температуры, болью в горле , увеличение лимфоузлов)

Что служит провоцирующим фактором ?

🟢 на первый план выходит образ жизни человека

И это хорошо 🙂🙂🙂

Потому что на образ жизни - мы МОЖЕМ ПОВЛИЯТЬ! 🫵💪 и это зависит от вас!

- неправильное питание и как следствие недостаток питательных веществ🍽️

- злоупотребление алкоголем;

- сильные эмоционально-интеллектуальные нагрузки;

- физическое переутомление;

- и недостаточно физической нагрузки.( везде нужен баланс )

🟢 заболевания и недомогания.

Это то, что корректирует ваш лечащий врач 👩🏻‍⚕️

- держит под контролем ваши хронические заболевания;

- своевременная и качественная помощь при остром заболевании ( например ОРВИ, Герпес вирусы🦠 );

- коррекция болевого синдрома;

- медикаментозная коррекция при депрессивном состоянии;

- коррекция дефицитных состояний.

🟢 неблагоприятные факторы окружающей среды ( то на что мы повлиять не можем ).

Патогенез синдрома хронической усталости.

✅При синдроме хронической усталости в первую очередь страдает нервная система 🧠 и общий мышечный тонус организма 💪. Это связано с возникновением невроза регуляторных центров и дефицитом белков, способствующих активности мышечных волокон. Из-за накопленной молочной кислоты в мышцах появляется слабость и болевой синдром.

✅Повышение уровня антивирусных антител, эндорфина и интерферона, уменьшение численных и качественных показателей естественных киллеров, т. е. лейкоцитов, которые защищают наши клетки от воздействия вирусов;

✅Недостаточное снабжение тканей кислородом;

нарушение клеточного метаболизма;

✅Снижение числа митохондрий, которые синтезируют вещество, участвующее в обмене энергии в клетках и в оргинизме в целом;

✅Кишечный дисбактериоз.

Исходя из всего перечисленного и складывается картина того , какая помощь нужна пациенту.

О лечение напишу чуть позже.

❤️❤️❤️

#терапевтхимки

05.03.2025
41

Лучший комментарий

Комментарии

elena.sukalo
Елена·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Похоже это мой случай😩

05.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также