Чем кормить ребенка после рвоты: составляем меню, исключая жареное, жирное и сладкое, нужен совет!

Помогите составить меню ребенку у которого была рвота. Плюс минус понимаю что жареное,жирное, сладкое исключаем. Не считая сладкого он в принципе и не ел такого. Но кормить то чем то нужно.