Фитбол в родах: действительно помогает ускорить открытие шейки матки или только облегчает боль? Делюсь опытом из родзала!

Чем помогает фитбол в родах ? Ускоряет открытие или просто боль облегчает ? Сейчас в родзале со схватками , сказали на нем сидеть