Доброе утро! Вопрос про батут для фитнеса. Кто пользовался поделитесь отзывами. Как Вам? Стоит брать?
Сначала сходите к врачу, там ряд противопоказаний есть. И для начала все равно идти к трениру, так как техника правильная должна быть, чтобы не навредить организму. Я 4 года хожу, мне нравится и ничего не отвалилось, но у меня 1 раз в неделю джамп и 2 силовые
Ходила на джампинг, сначала норм все было . Ходила пол года .
Потом стали колени болеть .
Не хожу уже два года и в какие то моменты кости болят. Так себе