Как поднять ферритин и железо: лучшие способы и минимум побочек для ЖКТ? Гемоглобин 122
Поделитесь, чем лучше поднять ферритин и железо? Желательно с минимумом побочных эффектов в плане расстройства с ЖКТ😄Гемоглобин 122, ОЖСС норма.
Запись из каналаПланирование беременностиКомментарии
А белок сколько ?
1. Как вариант, хелатное лучше аптечных для жкт. Можно хема плекс - идёт сразу с кофакторами
2. Более безопасное Т8 тайга - на основе клеточного сока пихты.
3. Есть ещё липосомальное железо . Тоже с добавлением сока пихты
Белок не сдавала, сейчас сдавала анализ «диагностика анемии», там его не было, ну в сентябре он у меня был 77,8
С пихтой, интересно, первый раз слышу, спасибо !
МарияМама двоих (7 лет, 15 лет)
А что это за приложение?)
Орнамент
АлинаМама сына (2 года), беременна (2 нед.)
Я от солгар беру обычно, всегда поднимает и 0 побочек. Но он что-то стал дорогой, вот врач выписала Ферритаб, тоже по 1 таблетке в день
Дарья
Пью Солгар ( купила за 1716) , пила уже его раньше , все было хорошо
·Ответить