Лучший комментарий
Комментарии
Мне помогла тотема. Добавляла в стакан воды с витамином С. Так лучше усваивается. Гемоглобин поднялся с 110 до 132 за 50 ампул (2,5 пачки тотемы)
Пила ферретаб, хорошо поднял за мес без побочек
У меня поднялся гемоглобин в эту беременность с помощью граната, каждый день ела его по штуке. Ну мне прямо хотелось. Наш организм не дурак, часто подсказывает, что нужно есть. Смотрю на фрукты и куда падает глаз со слюновыделением- значит надо брать. На яблоки тоже потянуло, хотя это самый нелюбимый фрукт был, как сладкая картошка для меня, а сейчас могу по два яблока съесть, нужно только свой сорт выбрать. Пинк леди нравится, да даже обычные в пятерке сезонные зашли. Не смотрю на нафталиновые яблоки, отталкивает. Из мясного тоже поймете, что нужно. Так можно баланс поймать. У меня идеальные анализы по крови.
Если критичный уровень, то капельница феринжетк, дороговато, но работает сразу
От сорбифера была ужасная рвота, я выбрала другое железо, пью 3 день, побочек нет, но на счет эффекта пока не могу сказать. Сестре(не беременной) он очень помог. Ссылка 👇🏻
ссылка