Немеют руки: из-за чего может быть, дефицит B12 и Fe, лишний вес - что делать?

2 дня как немеют руки(,из за чего может быть,кто то может сталкивался?Есть небольшой дефецит в12 и большой дефецит Fe,ну и вес уже лишних 15 кг набрала(