Девочки, как справиться со страхами за детей? Поделитесь опытом и советами!

Еще даю себе установку переживать только по факту уже случившейся проблемы. Если это проблема в моем воображении , что стараюсь переключаться

Плюс , как правило, когда проблема уже реальна ты начинаешь действовать и тревога уже почему то отступает!

помогает выписать все страхи и тревоги и прописать какие действия можно сделать. Дать себе понять , что есть решения ! Это снимает тревожность очень хорошо . И понять , что мир не идеален. Что то может случится, но не на все мы можем повлиять

У меня еще двое 8 и 10 лет… я думаю, может к меня натура такая тревожная

я тоже очень тревожная. У меня один ребенок , но я поняла на примере своих подруг , что накрыть может в любой момент, у меня есть подруга , ей почти 40, она родила второго и ее до паники доводит мысль , что она не доживет до совершеннолетия своего ребенка , с психологом работают….

Есть друг , который уверен, что умрет от рака желудка к 40, хотя диагноза никакого нет …

У всех свои страхи, нужно работать, а не культивировать их

Тут вам два варианта подскажут - забить или обратиться, дальше вам выбирать

@vahue, нет служба безопасности не имеет таких данных, ну и врачебную тайну никто не отменял, а если пойти к платному то вообще нигде не будет отобратжаться, или где вы работаете? На супер режимном объекте или в органах и за каждым вашим шагом следят?))

@barsii, нужны ад, а не противотревожные, тогда будете спокойной

@vahue, где отображаться будет?