Мама дочки (8 лет)

Иммунологи Эглис, Пронькина или Парфенова: кто лучший? Отзывы и рекомендации

Девочки, кто из иммунологов по Вашему #1?

Эглис, Пронькина или Парфенова?

9 января, натягивая эти джинсы, я оторвала шлейку. Они еле еле застегивались.

Я счастлива 😎 Едем дальше.

иммунологи отзывы рекомендации

Спорт со мной всегда. Не смотря на это, за лето + 12, потом, по осени в санатории со шведским мать его столом + 4. При том, что я спортом не переставала заниматься, регулярные тренировки+соревнования.

Питание всему голова! Просто стала меньше жрать, с 9 января и до этих выходных не пила алкоголь, все.

Ольга04.03.2025

Мама троих детей

Делитесь секретом )))

Юлия04.03.2025

Мама дочки (8 лет)

Стала меньше жрать. Корыто заменила на маленькую миску🤣. Серьезно, просто уменьшила порции.

Ольга04.03.2025

Мама троих детей

@julyakorosteleva молодец!!!!

Viorika Nistor04.03.2025

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я вот как раз сегодня задумалась на тему порции, и я поняла что не знаю сколько она должна быть по весу 😅

Юлия04.03.2025

Мама дочки (8 лет)

Я в первую неделю была очень голодной, прям ориентировалась на свой кулачок, съедала не больше кулачка. А все последующие, уже больше и не лезет.

Viorika Nistor04.03.2025

Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@julyakorosteleva, я вот с питанием разобралась, но поняла что проблема в количестве. Решила взвешивать по 100грамм😅

Ольга 04.03.2025

Да что ж такое то, постоянно попадаются фотки красивых и худых🥹а я сколько беру себя в руки, и тут же опускаю 🫠

Юлия04.03.2025

Мама дочки (8 лет)

Не сдавайтесь! Я тоже грешу, а потом снова встаю на путь истинный. Главное не бросать и не сдаваться. Первую неделю продержаться, самое сложное. Потом, как по маслу.