Какие домашние тренировки вы предпочитаете? Делимся опытом и эффективными упражнениями

По каким тренировкам занимаетесь дома?

Комментарии

Евгения·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Канал S-Fit

Нравится Ответить
Регина·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

22+22 на ютуб, но есть и в ВК видео, очень разнообразные тренировки 💪

Нравится Ответить
Та Самая·Мама дочки (5 лет)

Плюсую за Tgym ❤️ Подтянулась и сбросила лишние с ними 🥰

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

Tgym на рутубе ,есть приложение у них ещё ,можно прям марафон купить

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (3 года)

Tgym, целый марафон на рутуб выложен. На Ютуб разные ролики у них.

С Татьяной Метельской шаговые тренировки - пока кино смотрю.

Ещё Арина Рыкова - начала от отёков упражнения, от целлюлита, плюс шортсы нравятся - но это на Ютуб)

Классика Джиллиан Майклс - супер, но тяжеловато для меня)

Нравится Ответить
Та Самая·Мама дочки (5 лет)

На ютубе смотрите с впн?

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына (3 года)

@alarmist_for_life я не живу в России, ВПН не подскажу(

Нравится Ответить
Milanka·Мама двоих (2 года, 4 года)

Послушаю

Нравится Ответить