Что пить от нервов на ГВ, когда все бесит: советы кормящей маме, усталость и гнев
Девочки ,что пить от нервов на гв ?
Я уже не могу ,бесят все . Вот сил нет .
Не могу свой гнев усмирить.
Валерьянка не помогает . Абстрагироваться не получается . Побыть одной тоже нет вариантов.
Юля·
Пью новопассит
Юля··
@va_leria92, да, прям чувствую и сплю лучше
Сегодня получается была 8ая таблетка
Валерия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
вы пьете по 1 таблетки 3 раза в день ? У меня еще лежит половина пачки ,может допью
Юля··
@va_leria92, да, до еды
Инна ·
Магний. Если чувствуете что прям совсем не вывозите, мне невролог ад выписывал
Валерия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Магний пила всю беременность , мне показалось толку не было.
Может еще раз пропить ,поможет .
Инна ··
@va_leria92 у него накопительный эффект. Но мне при лёгком "бешенстве" помогает
Инна ··
Мила·
Магний ( цитрат, глицинат ) в дозировке 600-800 мг в сутки - длительно !
Только хороший магний
Валерия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Спасибо ! Вы какой порекомендуете ?
Мила·
Единственное, обращайте внимание на дозировку в 1 таблетке / капсуле / саше
Например в магний Б6 ФОРТЕ - всего 100 мг магния - и если пить 800 мг ( это 8 таблеток ) - не экономично выходит, я стараюсь выбирать где 200 мг в одной таблетке
Валерия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Поняла ,спасибо большое. Может и не помогла раньше так как дозировка не правильная была .
Мила··
@va_leria92, многие пьют мизерные, поэтому и не помогает
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Магний пью🤣 реально легче стало, был такой период, что думала мне антидепрессанты нужны. Невролог знакомый порекомендовал Афобазол ретард, по 1 таб утром 2 мес. Еще не купила, магний прям хорошо работает, спокойнее стала, сплю лучше
Валерия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Спасибо большое )))