Как помочь ребенку с низкой самооценкой? Советы для родителей: общение, уверенность, диагностика

Понятие самооценка – это то, как ребенок сам оценивает себя и как он в своих глазах воспринимает все то, что с ним происходит. Свой внешний вид, ценности, общение и другое.

Если вы замечаете,что ваш ребёнок оценивает себя с отрицательной стороны, называя "плохим", у него сложности в общении с другими детьми , то предлагаю обратить ваше внимание на следующие моменты 👇

Во-первых, нужно понимать, что на восприятие ребёнком себя влияют родители. Детям свойственно себя оценивать через призму родительской оценки. Каким вы видите своего ребёнка ? Каковы ваши ожидания и требования к нему? Это вопросы помогут начать анализ своих слов, действий в адрес детей, которые чувствуют себя неуверенно.

К тому же, вспомните , как вы общаетесь с ребёнком, на какие темы, насколько чувствуете эмоциональную близость. Полезно обсуждать с детьми про те моменты , в которых они чувствовали себя радостно, печально, раздражительно.

Когда ребёнок больше знает про свои чувства, с ним родители говорят про эмоциональные события, он убеждается в собственной значимости.

Во-вторых , с детьми можно поговорить на тему уверенного поведения. Предложите своему ребёнку выбрать кого-то из коллектива в садике, школе, кого считает уверенным в себе и почему. Послушайте,что будет отвечать ваш ребёнок. И уже на основе его ответов можно дальше выстраивать определенную систему помощи и поддержки.

В-третьих, будет здорово, если вы посмотрите, а что у вашего ребёнка сейчас получается в действиях, в каких-то, может быть, самостоятельных достижениях. Потому что самооценка основывается еще и на том, как ребенок чувствует своё могущество. То есть, что я могу сделать? Не просто мама сказала «молодец, ты у нас такой прекрасный». Дети, становясь взрослее , уже ориентируются не просто на слова, но еще хотят подтверждать собственным опытом.

Ко всему сказанному можно вообще начать с диагностики самооценки вашего ребёнка. Использование методики ,помогающей увидеть ,как себя оценивает ребенок очень полезно ! Порой, родители могут воспринимать своих детей "недостаточно уверенными", а те ,в свою очередь , демонстрируют позитивное отношение к себе .

Кому интересно провести диагностику детской самооценки , пишите в комментариях 😉