Ринит беременных: как облегчить заложенность носа и отек пазух? Советы и опыт!

Время 6 утра, я опять проснулась от того что пересох рот, так как нос заложило, и так каждый день, только хуже становиться, как я понимаю это ринит беременных, и теперь от каплей стала чихать моментально как только закапаю, девочки может если пойти к Лору он как то улучшит ситуацию, назначит процедуры?? Носовые пазухи отекают так, что для поступления кислорода нет даже маленькой дырочки((( девочки у кого тоже так? Как справляетесь? Я пока только сижу на детском називине и то как видите, становится только хуже теперь и чихаю от них(