Не могу плакать, хотя очень плохо на душе: что делать, если слезы не идут? Комок в горле...

Кое-что случилось💔 и так хочется поплакать, чтобы на душе стало легче и не получается. Уже очень долгое время событие за событием, а поплакать не могу. Тяжело на сердце, комок в горле, а слез нет. Почемуууууууу