Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лера SAVA
Лера SAVA
Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Устала быть уставшей: апатия и отсутствие энергии, что делать? Девочки, делитесь опытом!

я устала быть уставшей! Я проверила все свое здоровье уже вдоль и поперек, и витамин Д и железо и щитовидку и еще 100600 анализов и предположений.

Так что видимо апатия моя, и желание тупо лежать не от тела. Но я вот вообще не могу понять тогда почему!!?! Где моя энергия.

Девочки, может было у кого? Что помогло? Какие причины были?

Я уже правда устала… день соберу себя, дела переделаю, следующий день лежу… 0 эмоций, энергии

25
усталостьапатияэнергия

Лучший комментарий

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

Здравствуйте, буквально на прошлой неделе с этим же разбиралась🥹 у меня ребёнок 7 мес. Накидала пост в своём тг https://t.me/zhizn_zhizni

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

@lera_sava идея хороша!

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

@lera_sava @lera_sava ваау кино😁 надеюсь вам станет полегче🫰

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

а вы если в городе все же попробуйте найти себе кого-то рядом. Может тоже будет боевая подоуга )

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

когда у меня дочка была вашего возраста, у меня даже мыслей таких не было. Я нашла на мамском форуме подругу, оказалось живет прям рядом. У детей разница 10 дней. И мы и гуляли, и в парки ездили, и на пляжи. А сейчас у меня реально изоляция какая-то :( еще и сын особенный, с ним не везде легко пойдешь … с дочкой в этом возрасте мы и в кино ходили уже ;( но прям почувствовала от вашего поста, что дело действительно в этом. Спасибо!

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

понимаю, это правда тяжело, может чуть позже когда ребёнок в садике освоится станет полегче🙏нам до садика ещё оой как далеко

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Спасибо, почитала 🙏🏻

Да я тоже думала, что из-за изоляции и скуки. Но я не могу ничего сделать с этой изоляцией пока 😖

Муж много работает, мы живем за городом, сын в садике 3 дня в неделю только с прошлой недели. На следующей неделе приезжает свекровь, буду свободнее, авось полегчает. Еще и подруга моя самая близкая, сейчас с младенцем, даже в кафе не пойдет. Да, наверное, вы правы. Одиноко, однобоко, и непонятно пока как раскрутить ресурс ;(

Но буду стараться ползти в ту сторону

sauli

Юлия

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Не от тела, от психики. Возможно нужны антидепрессанты.

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Я принимала в прошлом году, тогда было намного хуже. Восстанавливала и после тяжелых 1,5 лет с особенным сыном. Но сейчас то что? 😖

Обратно что-то не хочу на них, да и смысл? Если все возвращается

Комментарии

ksu_23

Ксения

Мама двоих (младенец)

Нужно чем то заняться к меня было тоже примерно такое состояние,нашла свое дело уделяют этому время каждый день обязательно тем самым отвлекаясь от быта и силы появились и интересно то что делаю😅

pravasever

Ольга

Выгорание. Начните ходить в бассейн

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

В бассейн очень хочу, но в ближайшие месяца полтора физической возможности не будет точно 😖

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

Здравствуйте, буквально на прошлой неделе с этим же разбиралась🥹 у меня ребёнок 7 мес. Накидала пост в своём тг https://t.me/zhizn_zhizni

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

а вы если в городе все же попробуйте найти себе кого-то рядом. Может тоже будет боевая подоуга )

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

@lera_sava ваау кино😁 надеюсь вам станет полегче🫰

zhukovaaa.s

Светлана

Мама дочки-младенца

идея хороша!

cerulean

BeautifulWoman

Мама дочки (8 лет)

Энергия может уходить в мужчину,в партнера..Посмотрите кто вас окружает из людей есть ли токсичные рядом,есть такие люди вампиры жрут энергию.В воспоминания о прошлом.Не закрытые отношения.Так же много энергии может сливаться в конфликты..

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

спасибо за поддержку ❤️

cerulean

BeautifulWoman

Мама дочки (8 лет)

пожалуйста,как бы это не звучало.,но в больнице вы сможете выпасть из быта,это вам поможет))

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

да я тоже об этом думала 😵‍💫

foxfitnes

Екатерина

Сколько сидите в телефоне, соц сетях?

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Да вообще не особо сижу. Но как прибивает к дивану, вот эти периоды, то конечно в телефоне. Но и то это форум мамский да пинтерест

Залипания на короткий видеоконтент нет

mazurr002

Мария

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Скорее всего вы просто устали (

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Да вроде не от чего уставать то… занятия, садик, дом. Без перегибов каких-то прям, что в 6 встала в 12 легла. Высыпаюсь, с сыном сейчас не так сложно. Вот правда вообще не понимаю, в чем дело 🥲

sauli

Юлия

Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Не от тела, от психики. Возможно нужны антидепрессанты.

lera_sava

Лера SAVA

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Я принимала в прошлом году, тогда было намного хуже. Восстанавливала и после тяжелых 1,5 лет с особенным сыном. Но сейчас то что? 😖

Обратно что-то не хочу на них, да и смысл? Если все возвращается

Как часто вы убираете дома?

Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки.

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал…

Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал правду о супружеской жизни? ⠀ Устала быть сильной Устала быть ответственность Устала быть каждый день красивой Устала быть милой Устала от замужества Устала быть всегда в хорошем настроении Устала быть хорошей мамой Устала быть плодимой мамой Устала быть идеальной хозяйкой Устала быть идеальной женой Устала блеать от всего Устала от супруга Устала от материнства Устала быть сука от всего!!!!!! ⠀ Женщина должна быть: ⠀ - хорошей хозяйкой - хорошей женой - хорошей матерью - хорошей дочерью - хорошо одеваться - следить за собой ⠀ Обязанности тебя как личности женщины: ⠀ - обязательно делай массаж лица, а то Лицо проплывёт - обязательно занимайся споротом, иначе ты не идеал на - обязательно пей воду горячую по утрам - читай мантры они работают - найди время тишины - читаю книги - макияж!!! - прическа!!! - хорошее настроение - мужу нельзя отказывать в сексе - мужчины больше нас устают - размывайся - тупые курицы давно никому не интересны - мигай интимными мышцами они укрепляют тазовое дно - корми грудью и мажь сиськи кремом дабы не висели по пуп ⠀ И прочее прочее прочее ⠀ Где сука кайф Сколько задач на один день? ⠀ Муж, дети, заботы А ещё время на себя. ⠀ А потом: мужчин нужно беречь. Им больше достаётся. ⠀ Где? В каком месте?