Сын спит днём максимум 40 минут: как справляетесь с короткими снами?

Девочки, сын спит днём очень мало, дневной сон у нас бывает максимум 40 минут, и так весь день, 20-30-40 мин, оооочень редко бывает час может поспать и все(( в ночь уходит в 22-23ч, и каждые 3ч встает поесть и дальше спит, бывает 5-6 ч поспит потом встает поесть, утром просыпается в 7:30-8:00

Но вот дневные сны это невыносимо по 20 мин качаю, 30 мин спит