erkaiymc
Erkeaiym
Девочки после КС, как убрать живот после родов: советы и опыт, прошло 2 месяца!
Всем привет👋🏻
Есть ли девочки после КС, живот у вас уже ушел и что вы делаете чтоб убрать живот? Прошло 2 месяца после родов и живот пока не ушел. Подвязывали живот или нет ?
03.03.2025
Комментарии
Через 3 месяца сразу одела утяжку,в 6 месяц спорт.Сам по себе к сожалению живот не уйдет.
03.03.2025 Нравится Ответить
@erkaiymc у меня например было 3 ЕР,и 2 КС.После естественных род,вообще живота не было,после 1 КС живот был но убрала,а вот щас убрать тяжело,так как вес был +22 кг.
03.03.2025 Нравится Ответить
онлайн сами занимались, или курс покупали ?