Встреча с доулой на 36 неделе: как подготовиться к родам и избавиться от волнения?

Завтра у меня встреча с доулой, и я очень волнуюсь🥹. У меня почти уже 36-я неделя беременности, и скоро предстоят роды🫣.
Не могу поверить, что скоро у меня будет ребенок и своя семья — кажется как будто во сне! ❤️🥹🥹